Sro
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Sro deu reputação a Fox em Frango cru
Filé de frango cru: 21,5 gr de proteína (100gr de alimento)
Filé de frango grelhado: 32 gr de proteína (100gr de alimento)
Mágica? Não, apenas diferença de água. Quando você grelha o frango (não só o frango) ele perde água, por isso fica mais "concentrado" de nutrientes. Via de regra, cozinhar proteínas deixa elas mais biodisponíveis. Ovo por exemplo, absorve melhor cozido e não cru.
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Sro deu reputação a Pimpolhoman em Me ajudem dilatar as veias
Fala pra ela que quem gosta de veia aparente é enfermeira, e troca de namorada.
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Sro deu reputação a BADANCE em Quem já fez DEXA poderia me informar quantos % de gordura eu aparento ter?
Fala assim n, chefe, agr até eu fiquei mal tbm. Espero que ele consiga ter resultados e consiga mudar o estilo de vida.
Que fita, slc.
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Sro deu reputação a Jonesss em Quem já fez DEXA poderia me informar quantos % de gordura eu aparento ter?
comece a bater punheta todos os dias, além de trabalhar o seu biceps+antebraço vai queimar gordura.
você ainda tem o whey? tome ele depois de bater uma.
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Sro deu reputação a Bcamboriu em Quem já fez DEXA poderia me informar quantos % de gordura eu aparento ter?
Amigo, da uma olhada no tópico do Naturau, lá você vai encontrar dicas preciosas.
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Sro deu reputação a D. Rocha em Diário do Concurseiro
Olá pessoal!!!
Muito feliz hoje. Estou entre os 600 primeiros, dentro das vagas, do cargo de Agente de Polícia Federal. Obrigado a todos que acompanharam.
Logo mais falo sobre.
fiquem com Deus!!!
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Sro recebeu reputação de A_Almeida em Como ajudar minha namorada a perder peso?
hahahahahahahahha é o melhor tópico do fórum...
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Sro deu reputação a cotozin em Médico receitou Durateston, como proceder?
Apenas um dia normal no fórum, com usuários relatando bizarrices médicas.
Triste.
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