SALEMDOBEM

O indice glicemico não tem relação direta com a absorção...

ìndice glicêmico: potencial do alimento em aumentar a glicemia (glicose no sangue)
Indice insulinêmico: potencial do alimento em liberação de insulina.

Exato. E tudo isto com base no alimento ABSORVIDO...
Agora se a duvida foi sobre a velocidade de absorção e não sobre a absorção em sí, esta acontece continuamente. A composição do bolo estomacal influi (osmolaridade, fibras, etc), mas não é possível interromper o processo, no máximo retardar. 
 

Bem pra mim o Full Body sempre funcionou...mas com o tempo comecei a aumentar a intensiade naturalmente e quando treinava pernas junto do full body, no final morria nos pequenos (biceps, triceps,antebraço, panturrilhas). Faz pouco tempo que separei os treinos. Por enquanto a melhora e disposição melhoraram muito. Antes quando ia fazer o agachamento e já pensava. "putz adeus treino de biceps ou outro pequeno) rsrsrrs. Agora não. Chego rasgando nas pernas e no full body. Agora para crescer.... vamos ver .....

Vem ca, uma pergunta: o que achou do treino, conseguiu uma boa evolução com ele?

Bulshit. Não tem efeito anabólico.

Eu tenho uma anomalia congenita no coração e tomo esse remédio ai, ele serve pra deixar os teus vasos mais dilatados, e como consequencia aumenta o fluxo sanguineo ou seja mais oxigenio para os musculos, mas anabolizante, puff, passa longe disso amigo.

AS teria efeito positivo sobre os problemas cardíacos apenas pq diminui a agregação plaquetária ( Inibidor seletivo e irreversível da COX 1 ) e até usado em associação de medicamentos em quadro de trombo ou embolias . Menor agregação plaquetária não influencia em maior circulação sanguínea , se isso fosse verdade todo indivíduo que fizesse tratamento com AS teria que ter cuidado para não ter um aumento da PA .

O que eu falei ta errado confundi saporra com o cardizem e cloridatro de propanolol.
  N sei explicar detalhadamente, mas ele "afina" teu sangue, e caso venha ter isquemia cardiaca, ele fara vc n sentir dor.

Tem vários estudos que dizem que tomar aspirina reduz a chance de problemas cardíacos (alguns até afirmam que reduz entre 20% a 80%, o que eu acho um pouco exagerado) e reduz também o risco de desenvolver câncer, em especial o de cólon.
Agora, pra hipertrofia, eu vejo mais relatos negativos do que positivos com doses grandes, dizendo que diminui a síntese protéica, cataboliza, etc, mas nada que chame atenção.
Eu acho que tomar um comprimido por dia não tenha nenhum efeito significativo, tanto pra melhor quanto pra pior, até por que todo mundo usaria se fizesse tanta diferença.

Faz upper lower 2x, assim vc treina 2x na semana as pernas e consequentemente elas desenvolvem mais.

Ficaria melhor ao contrario. 2 dias de perna e 1 de membros superiores. Ou, melhor ainda como o Surf falou.

Concordo.
 
Näo faz sentido você diminuir o volume do treino de pernas.