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Tudo que phe postou

  1. phe respondeu ao tópico de bolado loko em Dieta e suplementação
    poooo, pode tomar vei, cada uma que eu vejo em, da nada não, todo mundo do forum aqui toma não tem problema nenhum =) e seu amigo te mentiu cara, o que ele deve ter tomado foi otra coisa hioaeohiae
  2. tá se preparando ainda pro olympia né cara, vai ganhar muita definição pro olympia, mas não vai superar as pernas do Branch esse ano que por sinal tá muito bem..
  3. Preferido: Mirko Crocop Odiado: Bob Sapp
  4. atualmente torço pra ele nos Olympias
  5. Po, vo ver do avião pra ti, hotel tem de 20 reais a 200/diaria...e é em uma faculdade aqui..bem acessivel pra ir de onibus..vo ver do aviao XD
  6. Fala fera, po, deve ter varios RJ - SP e SP - Chapecó, já tentou dar uma olhada em algum site e tal? Onibus ou Avião? hoteis dpende de preferencia, tem de todos os valores, só falta ver qual se encaixa melhor com o que tu quer..eu posso ver tudo é so manda msg ai, por private ou por aqui..
  7. ULTIMO RELATOOOOOOOOOOOO, ACABO O JACK3D JÁ 25° Treino: Ombro e Triceps Forca: Muito Boa Disposicao: Muito Boa Fadiga: Muito Boa Vascularizacao: Normal Pump: Normal Treino 100%, pra fexar, não tenho muito o que dizer... SOBRE INDICAR O JACK3D: pra ser sincero, não indico, nem penso em tomar mais alguma vez, nao achei que os ganhos foram bons e CxB? HORRIVEL, falaram de insonia, tomei 3 scoops por 5 dias, tomo as 9 da noite, e quando chego em casa se quiser dormir eu durmo em 5 minutos.. e nunca acordo a noite.."VONTADE DE COMER OS PESOS" alguns disseram ai, eu to com a mesma vontade que sempre tive, FOCO? não melhoro, continua mesma coisa, não foi nada notavel... NOTA DO JACK3D: 5. VLW
  8. gigantesco, jogo todas minhas fichas nele hoaeioae
  9. dava pra tentar criar um dedicated, tenho net 3mb.. mas moro em SC acredito que a galera ai mora tudo pros lados de SP :s e jogar non-steam maioria dos servers precisa de sxe e umas parada, e eu nem curto muito empenho..
  10. phe respondeu ao tópico de cb22cm em Dieta e suplementação
    eu comecei dando nota 5, e terminei com nota 3..não curti NADA o jack3d pra mim não tive nenhum efeito, até a insonia e tal que disseram que dava, cheguei a tomar 3 scoops 10da noite e dormir 11:30..deitei e dormi em 5 min.. so acordei no otro dia pra trampa
  11. eu tenho server pago @steam.. so que dai tem que ter steam, acredito que muitos aqui não tem :s
  12. phe respondeu ao tópico de babuino em Musculação em geral
    melhor coisa é pega a batata doce na mão e comer com casca IHOPEIOHEHAEIOAHEOIE tem problema nenhum não, como o thiago falo tem muitos nutrientes nela...
  13. Essa Geisy da nojo pqp -.-
  14. Coleman desumano hiaeoaeooiae
  15. Isso é fato, fora que é rapido pra tomar não precisa preparar, e tal..da pra fazer um shake bem bom
  16. eu saturo, compro creatina a preço de banana, se eu tive perdendo grana não tem problema não, ainda mais que uso supplementos nas costas dos caras que eu vendo os suplementos que importo, vlw
  17. phe respondeu ao tópico de rednos em Off-Topic
    eu vi o primeiro programa ja vi que ia se lixo!
  18. acompanhando, tenho o msm peso que você praticamente, e tamanho também...hehe
  19. eu uso o desnatado e recomendo...
  20. HIOAEHOIAE e eu estou acabando o meu hoje! deve ter só mais 2 scoops ainda, sendo que eu tava tomando 3 por pré treino já hehe
  21. 24° Treino: Peito e Biceps Forca: Muito Boa Disposicao: Muito Boa Fadiga: Muito Boa Vascularizacao: Normal Pump: Normal Penultimo treinooo ="( amanha acaba o jack3d, já tirei as medidas aqui mas so vo postar amanha hiaehioaeoi..tive uma evolução legal até mas pelo que vi nao foi aquela coisa animal que tavam falando..treinoi foi bom rendeu bem, amanha ultimo relato galera, vamo que vamo..
  22. phe respondeu ao tópico de rednos em Off-Topic
    até o Hermes e Renato que era engraçado pra caralho fico podre no Legendarios :S
  23. como disseram a cima, posta tua rotina ai, não tem como saber o problema se tu não postar
  24. não acho muito legal te o abdomem assim não, parece atrofiado HISEHIOSEA

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