AndreFeernando

Tudo bem que a estrutura ta toda errada, mas onde você viu que stano não serve pra ganhar peso? Vai dizer que stano "seca"? kakaka
Eu fiz dura x stano 12 semanas e ganhei 15 kgs  e ai?
 
Voltando ao tópico, amigo está longe da hora de você ciclar, pesquise mais.
 
Abraços e bons treinos

Também comecei na academia com 55kgs... PORÉM treinei até pegar 80Kgs pra depois pensar em ciclar (nisso se passaram 5 anos)
Ainda bem que fiz o correto, então escuta o pessoal e vá treinar e comer direito... quando tiver seus 75Kgs com menos de 12% NO MÍNIMO de BF você pensa nisso...
 
Até mais e nos vemos aqui no fórum daqui 2 anos
[]'s

Cara vc treina a 1 ano, da pra cresce mt natural ainda. Da uma estudada na area de nutriçao e faz uma dieta top

Primeiro, 1 ano de treino você não atingiu o máximo em que pode atingir, você pode ir mais longe natural... acho que não seria o momento certo pra ciclar...

cara.. te indicaram um ciclo.. que é uma droga... ciclo de 4 semanas com dura... 2ml stano/semana... stano pra ganho de peso? ... tá TUDO errado... se fizer isso, confie em mim... você vai se arrepender MUITO... leia sobre nutrição... coma direito... malhe direito.. que em 1 ano você já vai pros 69kg... ai vc pensa nisso... enquanto isso.. estude... e vai ser bom.. pois vai ter 21 anos.... assim... ser frango... eu tb sou... mas acredite... não faça isso que tá pensando.. principalmente agora... nem daqui a 1 ano esse 'ciclo' vai servir de alguma coisa.... faz o que falei... e daqui a 1 ano me agradece :D

Qualquer pessoa com o minimo de conhecimento, sabe que esta todo errado isso que voce deseja fazer.
 
Só tenho uma dica no momento pra voce: ESTUDE MTO MAIS
 
Coma direito, treino direito, suplemente direito, descanse direito.
 
Você pesa 55 quilos! Eu COMECEI a treinar com 76 quilos para 175cm com 11% de gordura. Isso com 14 anos.
 
Para cara! Pessoas assim que viram noticia na Record.
 
Espero que me ouça.
 
Abraços.