Vingadork

Seguinte galera , sempre visitei o forum , e vi dicas por aqui , mas é meu segundo topico aqui , logo , queria Opiniao de vocês sobre o que eu posso tomar , pra ter o resultado desejado , Vivo numa vida de dieta a uns 2 anos, perdi 50 kg já , pesava 140kg, com 1,70 de altura(GORDO PRA CARALHO maluco!) , e agora to com 87kg e 17% de bf , vou fazer cirurgia de Redução de pele , que tenho alguns excessos cabulosos, em relação a ciclos , os unicos que fiz , foram de um endrocrino maluco , mas foram doses baixíssimas , entao agora quero mandar um pra valer , pelo meu perfil , avalio que um ciclo bom pra MIM, poderia ser Stano 20mg + Oxan 20mg , oral , durante 2 meses , pra começo , então, minha nutrição está bem equilibrada , junto de uma nutricionista esportiva. Treino a 3 anos e faço jiu-jitsu, treino pela tarde , e treino jiu-jitsu a noite , duração do treino de JJ são 2 horas , e meu treino na academia são geralmente 40 min , atualmente fazendo RM, levando em consideração que depois de todo dia de perna faço 12 tiros de HIT na esteira , com descanso 20s/20s , descanso parado, na velocidade maxima da esteira (No caso da minha academia Vel 18) , então agora falando tudo isso pra vcs , gostaria de saber a opinião e dicas que vcs poderiam me dar. minha dieta : Café da Manhã 7:00 : 5 colheres de frango desfiado + 1 copo de leite desnatado com 2 colheres de aveia Lanche Manhã 10:00 : 5 colheres de frango desfiado ou 5 colheres de picadinho de patinho Almoço 13:00 : 1 concha de feijão (sem sal , sem charque , só o feijao mesmo) + 8 colheres de frango desfiado Pré-treino (Academia) 16:00 : 1 pegador de macarrao integral ou 2 colheres de aveia + 4 colheres defango desfiado Pós-treino 17:00: 10 colheres de frango desfiado + Bcaa Jantar (que é meu pré-treino pro JJ ) 19:30 : 1 banana+2 colheres de aveia + 5 colheres de frango desfiado Pós-treino JJ e Ceia 22:15 : 9 colheres de frango desfiado Obs: coloquei frango , mas as vezes troco por picadinho de patinho , peixe grelhado etc.. por favor , se acharem que está faltando algo na dieta , ou excesso , avisem ! se quiserem foto da minha evolução , só pedir , q eu Edito e ponho Agradeço desde já .

gostaria de pedir pra que vcs avaliassem meu ciclo, meu endocrino que prescreveu ,isso vai durar 2 meses e é oral! queria saber o seguinte : na opiniao de vcs , fará efeito ? Trembolona 15mg+ Crisina 300mg + Glicoxil 50mg :1 capsula após café da manhã Metiltestosterona 15mg + Reverastrol 50mg + Anastrazol 1mg : 1 capsula depois do almoço Altura : 1,70 Peso: 88 BF : 17% o que acham desse ciclo , real opinião , obrigado.