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pedromunizpe

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Tudo que pedromunizpe postou

  1. pedromunizpe

    Todas As Calorias Säo Iguais?

    pedromunizpe respondeu ao tópico de Torf em Dieta e suplementação
    Muito interessante os estudos aqui nesse tópico. Mas notei que ainda assim, tem uma galera do low carb que continua confundindo causa e consequencia no que diz respeito ao balanço calórico.
  2. pedromunizpe

    [Falta de Pesquisa]Balanço Calórico É Uma "meia Verdade"?

    pedromunizpe postou um tópico em Lixeira
    Galera, sou novo aqui no forum, e ao longo do tempo venho testando dietas pra ver qual funciona melhor comigo. Agora estou prestes a testar a dieta paleolitica, e uma das coisas que os defensores dessa dieta diz é que o balanço calórico não é uma verdade absoluta. Deem uma olhada nisso: https://www.lowcarb-paleo.com.br/2011/12/falacia-original-tudo-depende-do.html https://blogrecorrido.com/2015/02/19/sobre-nutricao-e-falacias-parte-2/ https://comeceaemagrecer.com.br/calorias-dos-alimentos/ https://www.paleodiario.com/2014/03/13-falacias-nutricionais-que-tornaram-o.html Se já existe um tópico sobre o assunto (pesquisei e não achei nada), me desculpem! Abraços! Bons treinos!
  3. pedromunizpe

    Bulking E Cutting Para Naturais, Mitos E Equívocos

    uma resposta no tópico respondeu pedromunizpe em Dieta e suplementação
    Poderiam me explicar melhor isso ai? Sou ecto e já tentei várias abordagens, e tá dificil crescer Fiquei curioso sobre essa abordagem de comer menos, porém com os "alimentos certos".

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