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fkb

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  1. Seguibdo também.. basicamente vegetais proteinas e low carb. Desde o primeiro ciclo que eliminei uma quantidade boa, ainda estou seguindo...dou uma aliviada 1 dia na semana fds pra desencanar. Juntamente com o nutrólogo acompanho com nutricionista
  2. Sim, estou aceitando, concordo contigo! o primeiro resultado foi muito bom, por isso acredito que posso confiar, só estou querendo ouvir mais algumas opiniões aqui do pessoal! Com relação a farmácia, comigo ele perde esse reembolso caso tenha kkk, faço em uma farmácia de um familiar, com desconto grande e confiança da qualidade dos produtos, disse isso a ele. Não levo a mal não! fiz a pergunta pra ouvir a opinião de todos! agradeço a sua! A dúvida maior é com relação a colaterais que possa sentir, efeitos após acabar isso tudo aí, se pode me fazer mal tomar uma vez ou outra sem exagero como fiz no anterior, etc!
  3. Bom dia pessoal! Primeiramente gostaria de dizer que já li todos os tópicos possíveis sobre os medicamentos que citarei aqui e os ciclos, porém gostaria de uma opinião pessoal de vocês pro meu caso específico, visto que vi que tem muita gente experiente aqui que tem muito a agregar! Iniciei um tratamento com um médico nutrólogo aqui na minha cidade, muitos o recomendam e a consulta dele não é das mais baratas. Porém estou com dúvidas se as recomendações dele estão fugindo um pouco do meu propósito, que é apenas reduzir um pouco a gordura (principalmente abdominal) e atingir uma definição muscular, sem exagero, sem drogas muito pesadas, que não afetem muito minha rotina com colaterais e não corra muitos riscos, pois como ele disse, o foco é dar uma acelerada nessa perda de gordura abdominal, visando melhorar a saúde. Segue minhas informações atuais Altura 1,87m Peso 101kg Idade: 31 anos BF 29% Objetivo: Redução de BF e definição muscular. Exames anteriores: TST Total 685 TST livr 15,54ng/cl DHT 1395pg/ml Estradiol 46pg/ml S-DHEA 225mcl/dL Estava com 112kg, 33% de BF, gordura abdominal alta, ferritina alta, me recomendou medicamentos pra reduzir a gordura, principalmente abdominal, reverter o quadro da ferritina, baixar o estadiol e elevar o DHEA. Segue as recomendações que segui durante 45 dias que eliminei 10kg, sendo 7kg de gordura e 3kg de massa magra: 1 - Body balance 15g - Ac Ascorbico 800mg - Vitamina k2mk7 120mcg - Cartamo em pó 800mg Tomar imediatamente após o treino 2 - DHEA 50mg - Anastrosol 0,5mg Tomar pela manhã 1 cap 3 - Saxenda 6mg/ml Aplicar toda noite. Segue as alterações dos exames após o uso das recomendações: TST total : 545ng/L TST lvre: 12,08 DHEA: 629 Estradiol: 27,5 Relatos: Não senti colaterais, no início um pouco de dor nas articulações, mais disposição (acredito ser do dhea), uma vez ou outra fiz uso de bebida alcóolica (cerveja, nada de destilado ou coisas fortes, apenas no final de semana pra dar uma relaxada e sem enxer a cara, não curto isso.) e não senti nenhum colateral por isso. Fiquei muito contente com o resultado. Após esses exames, ele me recomendou mais 45 dias de outro programa, segue as recomendações: 1- Pré treino - Cyanotis vaga 500mg - Astragalus 500mg - Creatina 5g - Tadalafila 5mg - Teacrine 100mg - Beta alanina 4g - Norvaline 200mg 2 - Pós treino o mesmo do ciclo anterior 3 - Tomar 2 cap ao dia junto de refeições - Ac elagico 120mg - Licopeno 5mg - Piperina 5mg - PYGEUM AFRICANUM 50MG - Saw palmetto 280mg - Urtica dioica 120mg - Zinco quelado 15mg - Oxandrolona 15mg - Anastrosol 0,5mg A dúvida é, está mantendo o padrão de drogas não muito pesadas, que não causem tanto colateral como o anterior? que possa seguir minha rotina normalmente como segui? está focado em definição e baixar BF, sem ganho excessivo de massa magra? estou com um pouco de receio da ox, visto efeitos de baixa libido, ereção entre outros que relatam no fórum. ele me garantiu que não teria problema, pela dose baixa e meu peso, mas gostaria da opinião de vcs! Com relação ao aumento da dose do anastrosol, visto que meu estradiol já baixou bastante, e também com relação as 5mg de tadalafila no pré treino, quando finalizar, pode causar algum efeito rebote? Obrigado desde já!
  4. To tomando tribulus há 30 dias já.. é bom que diz que ele mantem a libido mesmo na queda da testo, pq pelo menos por enquanto não tive problemas com isso. Já reduzi + ou - 12-15kg de gordura corporal de abril até aqui.. e sei sim que a dieta foi a principal responsável, reduzi valores de carbo e gorduras. o que vou mudar apenas é gordura, nesse caso do Vl4d, aumentar a ingestão dela.. meu medo é o efeito negativo dessa reposição se agravar mais ainda EDIT: meu medo é o efeito negativo da reposição se agravar não pela dieta ou algo assim! é se agravar pelo fato dela ter inibido o meu eixo hormonal, tipo, cair mais do que já caiu.
  5. Agora que vi o seu EDIT. é então, eu estou com 109kg e 27% de gordura corporal. quero baixar pra 20% e isso seria perder mais uns 9kg. Vou dar uma pesquisada sobre eles, puxei mais pro lado do clomid, mas li que pode dar problemas no fígado e na visão..acho que vou tentar tomar ele por uns dias e ve se não dá nenhum tipo de problema.. pelo menos pra acelerar a volta do LH e FSH que a nebido acabou.. Consegui indicação de um endócrino que pode me ajudar nessa área.. mas ele tem consulta somente pra Outubro, 60 dias. Caso eu não faça nada nesses 60 dias em termos de medicação (nova reposição, clomid, tamox, etc.), tome um vitamínico, mantenha a atividade física regular (desde o começo do ano, malho no mínimo 5x na semana), melhore alimentação com gorduras como essa dieta q vc passou.. pode dar uma queda maior ainda nos níveis?
  6. Nunca tomei Clomid nem Tamoxifeno. Existe algum colateral?
  7. Vl4d, é o que quero fazer, largar ela. Porém, eu dosei LH e FSH e deu <0,1 por causa da NEBIDO. E agora? pro corpo voltar a produzir sozinho? dieta com boa quantia em GORDURAS?
  8. Vou procurar um Endocrinologista, esse médico é Cardiologista e Geriatra, porém, fez todas as recomendações por conta própria. Cássio, fazer algo como uma TPC, pra tentar elevar meu FSH e meu LH, não ajudaria? visto que faz pouco tempo que tomei as injeções e não alteraram significativamente a testo? (de 226-347-193)
  9. Boa noite pessoal, não pesquisei para criar esse tópico pois é pra receber uma opinião pessoal de quem possa me ajudar, então não há como ter um idêntico. Fiz check-up dia 09/04 em um médico, sempre tive problemas pra perder peso, engordava fácil, gordura abdominal lá em cima, mas nunca pensei em ser problema de testosterona. Todos os exames tudo normal, exceto o nível de testosterona total: 247,2. Ele me disse que isso era um problema que está começando acontecer muito com homens da minha idade (27 anos) por isso não dosou LH, FSH, entre outros, dizendo não ter sintomas secundários. Eu pesava 132kg, consegui baixar pra 122 já na academia, treinando, andando de bike, tentando perder peso com muita dificuldade, mas nessa época estagnou, fazia 1 mês que não perdia 1 grama. Fiz uma reposição passada por ele, NEBIDO, no dia 20/04 e senti muita diferença, muita coisa melhorou, porém 60 dias depois estava 226 minha testo (ou seja, caiu!). Ele me passou que precisaria dum reforço com outra dose dia 03/07, tomei, logo após dia 27/07 eu estava com 347 de testosterona! Só que hoje, 120 dias depois de tomar a primeira dose, 45 dias depois de tomar a segunda, minha testo está 193,9 e segundo ele devo fazer uma nova dose (a terceira) que meu organismo pode levar até 1 ano pra ser induzido por essas reposições a voltar a produzir naturalmente testosterona. PS: nesses 4 meses de NEBIDO, baixei de 122kg para 110. Foram 3kg/mês, muita disposição, muita coisa melhorou, melhor que antes, mesmo treinando pra perder peso ainda ganhei massa magra. Minhas dúvidas são: 1 - é possível essa injeção NEBIDO induzir, por si só, a produção endógena de testosterona? 2 - devo ouvir a recomendação e tomar uma terceira dose? 3 - é normal ele passar uma reposição apenas com o exame de testosterona? sem se atentar a outros fatos? 4 - devo mudar de médico? Obrigado pessoal, peço desculpas se o texto ficou pesado e se devo corrigir algo.
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