Ir para conteúdo

tony britto

Membro
  • Total de itens

    115
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que tony britto postou

  1. Fla grande Dave! kra acompanhando aki tbm, vi seu ultimo relato de gh! puta merda shape fiko seco D+ concerteza a nivel de competicao! boa sorte nesse aí grande abraço!
  2. legal, valeu carlos pela ajuda! bom galera, ontem finalizei meu ciclo... foi assim: 1-5 trembo 330mg. 1-4 oxandrolona 60mg, nao fix até q 5° semana pq acabou antes. 3-5 enantato 500mg. bom galera como disse já acima, o resultado foi ate melhor do que esperado! tava com 13% de bf e consegui chega nos 9%. muito bom pra pouco tempo de ciclo, mas vale lembra tbm q a minha dieta nao foi falha nenhum dia, foram feitas todas certinhas,deve estar aí tbm o bom resultado! bom vamos as medidas intao: ANTES: panturrilhas: Direita 41 Esquerda 41 pernas: 67 66 biceps: 43 42,5 ant.braço: 35 35 costas: 137 peito: 120 abdomen: 90 DEPOIS: panturrilhas: Direita 42 Esquerda 42 pernas: 70 69,5 biceps: 44 43,5 ant.braço: 36 36 costas: 142 peito: 125 abdomen: 88 galera pelas medidas nao parecem muita coisa, principalmente o abdomen perdi apenas 2 cm! mas no olhar mudou muito o abdomen deu uma ótima secada! as fotos vou postar daki a poko ou amanha esqueci o cabo pra baixa aki! mas é isso aí... espero q comentem! abras!
  3. fala turma... ontem nao postei nao deu, tbm nao treinei tive uns probleminhas aí! mas ta bom... bom, ontem treino de biceps! to um poko desanimando, um poko pq ta acabando meu ciclo, mas... ontem dia de trembo, a ÙLTIMAAAAAAAA!!!! foda! mas isso aí, bom os ganhos até aki 5 kilos, depois q começei toma testo tive uma grande surpresa nos ganhos, foram bem consideraveis! tiro medidas no final da semana tbm, junto com as fotos! GALERA como fiz um ciclo curto, espero quanto pro proximo ja tenho ele montado aki! GRANDE ABRAÇO!
  4. pessaol... tenho uma dúvida aki, tava lendo sobre o letrozol e vi q tem casos de regressao de gine! fiz um ciclo curto, mas com droga considerada forte como trembo! e percebi q minha gine deu uma aumentada. acham q no meu caso seria melho a caberolina ou letrozol na tpc! comprei cabergolina mas nao tomei ainda esta e casa daí gostaria de tirar essa dúvida para poder tomar! carlos se vc pude me ajudar kra te agradeço novamente. ogb!
  5. fala turma... ontem treino de peito super da hora! conseguindo aumentar bem as cargas e com recuperaçao bem da hora! vascularizacao ta super loka, bem aparente! bom ontem foi último dia de oxan foda...mas, temos q seguir! nao tomei ela hj e parece q falta algo, mas creio ser só psicológico mesmo! ontem tbm dia de trembo! acomteceu algo muito estranho ontem q nunca havia acontecido nas aplicaçoes! os pais da minha namo estavam em casa intao agente teve q correr pro quarto dela e fazer aaplicaçao meio corridao! a aplicacao foi super de boa, nao doeu nda! mas depois q ela retirou a agulha o sangue saiu de uma tal forma q chegou a pingar no chao! kra mas foi muito!!! sempre q aplicava as vezes sai um poko, mas dessa vez foi muito alem do normal! fikei meio assustado, mas creio q nao seja nda, se alguem tiver idéia do que pode ser e puder me ajudar fiko muito grato! bom fora isso ta tudo traquilo, sem colaterais,pressao 12/08 tudo indo como esperado. semana q vem começo tpc, mas vamo lá mas 4 dias de treino ainda obg por quem esta acompanhando! abraços!
  6. fala aí pessoal... bom treino de costas ontem, a força ta além do normall vou sentir falta desse ciclo mas intao kra por incrivel q pareça estou me sentindo mas definido e maior! muito bom enant, gostei bastante concerteza terei ele no próximo ciclo! mas é isso aí, nao tenho muito a relatar já estou até meio triste pelo fim do ciclo, mas faze oq! bom, colaterais zero! vamos ver como vai ser daki pra frente pesei hj 4 kilos de ganhos show de bola, nao tirei medidas ainda vou faze-lá sexta daí posto aki certim junto com as fotos! grande abraço!
  7. fala orgun! intao kra objetivos foram até melhores do que esperado! nao fiz avaliacao mas to em torno de 9% de bf! kra super ciclo pra quem quer qualidade depois da 3° semana começei com enant, muito bom nunca tinha usado, nao tive nda de retencao, parece q depois q comecei a usa me senti maior q mais seco! bom o peixe é aquele pintado(surubim) tem muito aki na minha regiao! adorava esse peixe kra, agora nao aquento nem o cheiro! fala carlos kra mais uma vez obg pela dica. me ajudou bastante! intao semana q vem começo minha tpc! mas nesse fds posto mais fotos agora com o ciclo finalizado! vlw grabde abraço!
  8. fala aí pessoal... bom ontem dia de tembo e enant... fora q arde pra cacete esse enant!! aplicacao super tranquila, tireando uma crise de tosse q me deu durante e depois da aplicao q me incomodou muito! mas esse é o sacrificio pra fika trincado! bom...galera como falei pra vcs meu ciclo seria de 6 semanas, mas creio q vou finaliza-lo com 5 apenas! o motivo é por causa da trembo q dura apenas mas essa semana e a oxand q acaba amanha mas faze oq... nem tudo sao musculos!!! bom, intao essa semana encerro meu ciclo, com isso gostaria de perguntar, depois da última aplicacao de tembo quantos dias conto pra começar a tpc?? sei q o enatat é 7 dias mas nao sei da trembo se alguem puder me ajudar! ah sim... tpc vai de serms! um grande abraço!
  9. kra primeiramente antes de ciclar vc tem q arruma essa dieta aí! ta muitu fraca!!! pode aumenta proteinas aí nas refeicoes principalmente da tarde. e assim...vc já treina a muito tempo, pra vc ver ganhos daki pra frente tem q alimentar-se melhor! bom em segundo nao conheço essa estano... e iria na velha estano de sempre! mas nao posso falar de droga pq nao conheço, mas talves alguem pode te ajudar sobre ela! bom...suplementacao tbm ta horrivel, só bcaa pós treino kra manda um whey nisso aí pós treino é essencial proteina! mas medidas estao legais, só achei meio baixa a trembo. a propósito qual lab da trembo? abraço boa sorte!
  10. hum...blz! valeu carlos vo compra esse trem logo e manda pra dentro! será q regride a gine? bom voltando ao treino, fiz biceps ontem bem pesado aumentando as cargas fiz scott ontem com 24kg! ta bem da hora q explosao muscular , vascularizacao show de bola percebi ontem o musculo mas inchado, deve ser efeito do ennant! mas faltando aí 2 semanas pro fim do ciclo até agora 3 kilos de ganho! pra quem queria só definicao os ganhos estao super compensativos! nao fiz avaliacao, mas devo estar em torn0 de 9 a 10% de bf! mais até do que esperava! se conseguir chegar nos 8% ta LINDO!!!! vlw galera pela ajuda. abras!
  11. galera essa semana começei a sentir um poko de sensibilidade! tava pesquisando aki e vi o dostinex!!! faltam 2 semanas e meias para o termino do meu ciclo vcs acham q eu poderia tomar?? e em que dosagens? e se eu usar minha gine regride um poko? to tomando tamox desde o 1° dia de ciclo, mas mesmo assim sensibilidade e sinto q desenvolveu um poko minha gine! peço as vcs q por favor me ajudem aguardo respostas granto!
  12. kros amigos... ontem era pra ser treino de pernas, mas passei o dia todo com dor de cabeça daí nao consegui treinar será efeito da salbutamol ou da oxand?? pois bem...hj a dor ainda existe em menor quantidade mas incomoda um poko! como nao treinei ontem hj de manha no lugar do aeróbico treinei pernas! treino muitu bom apesar de ser pela manha q puta merda nao consigo malha de manha, mas consegui fazer um treino muito bom! bom, até agora tudo tranquilo, mas tarde uma nova aplicacao... e vamo seguindo! dieta ta legal conseguindo faze certim e tudo tranquilo valeu por quem esta acompanahndo abraços!
  13. acompanhando aki tbm... to com meu em maos já pretendo usar fim do ano! mas vamo lá.. só tenho uma dúvida quanto ao m-drol nao pode usa-lo por 6 semanas seguidas? fazendo o uso de 2 caps do inicio até o fim! abraço boa sorte!
  14. fala tycoon... concerteza se ele usar enant vai ter ótimos resultados tbm! pq como vc disse, tudo esta ná dieta! mas vamo lá seguindo pra ajudar nosso amigo aí creio q ele vai saber oq fazer senso prop ou enant! abraçao!
  15. iai pessoal... treino de peito ontem super compensativo! conseguindo aumentar os pesos e fazer todas a séries sem fadiga! até agora nao senti nda de efeito na força com o uso do enant! mas tbm só se passaram 3 dias da 1° aplicacao! bom nao tenho muitu oq relatar, creio q quem estiver acompanhando e tiver alguma pergunta irá faze-lá! no mais, vo relatanto dia-a-dia. fds vou postar fotos nesse agora nao deu! daí da pra tirarem uma conclusao melhor! ah sim...ontem dia de trembo, com as aplicacoes tudo tranquilo! só um poko dolorida a aplicacao do enant! abraços!
  16. fala pareiro... kra...descordo um poko do nosso amigo tycoon! pq assim tanto prop,enant e fenil fikaria legal em seu ciclo! mas para oq vc quer sem retencao, acho q prop fikaria melhor, independente de a bold ter sua MV longa! se fosse assim a galera nao usaria cipionato com stano um de vida curta e outra de vida lenta! mas assim...minha opiniao,sem querer tirar méritos de ngm! sei q tem muita gente boa apor aki! começou ja com bold segue aí ta usando prop mesmo? abraço!
  17. fala aí pessoal... treino de costas ontem super pesado, essa semana estou aproveitando q os alunos q dou aula na academia estao viajando... daí sobra + energia pra treinar! vou mandar o enantato 2 vezes por semana mesmo. bom, vai seguindo tudo certo, a qualidade muscular ta ainda mais vizivel... nao vi ngm relatando das fotos q postei pra poder tirarem uma conclusao tbm! mas vejo uma grande melhora o peso até agora sao 3 kilos de ganhos, lembrabdo q nao estava tomando testo! agora acho q ganho pelo menos + uns 2! o mais incrivel q que nesses 3 kilos de ganho nao aumentou braço, mas aumentou perna e bastante,peito e costas. mas vou indo... bom um pequeno colateral q estou sentindo ainda é a aceleracao do coracao! nda de muita coisa, mas me encomoda isso! bom mas vou continuar com salbutamol estou mantendo as mesmas doses! galera grande abraço obg por quem esta acompanhando!
  18. iai galera... meio sumido esse fds aí, tava viajando por isso nao postei! mas vamos lá... voltando até sexta treinei ombros, como ia viajar anoite treinei bem rapidao mas o treino foi super pesado aumentando as cargas e seguindo firme! bom galera como falei pra vcs q ia iniciar com prop, novamente uma mudança meu primo estava sem o prop e maos, intao acabei pegando enantato e fiz a primeira aplicacao ontem... doeu pra caralhooooo!!! mas ta valendo, intao por fim sera assim as 3 semanas seguintes: 1-6 trembo 330mg 1-6 oxandrolona 60mg 3-6 enantato 500mg 3-6 salbutamol aumentando as doses galera uma pergunta sobre o enantato me disseram q posso tomar 2 vezes por semana ou apenas uma só oq vcs acham:?? aguardo ajuda de vcs valeuu abras!
  19. iai galera... treino de biceps ontem... ontem tava meio cansadao nao durmi bem anoite mas consegui treinar bem! hj estou sentindo as dores do treino de ontem bom tomei trembo hj denovo, era pra ter tomado ontem mas correria daí nao deu! mas vou seguindo aki relatando dia-a-dia... estou tomando o salbutamol e ontem anoite meu coracao tava muitu acelerado tava batendo bem forte, intao suspendi até segunda feira daí devo toma denovo! alguem sabe oq pode se??? bom tom com o prop em maos vo aplica hj tbm obg por quem esta acompanhando!
  20. treinei pernas ontem... kra vascu começo até na perna muito tenso peguei muito pesado as pernas estao até inchadas ainda show de boa a vascu ta por completa no corpo todo, e só to iniciando a 4 semana faltam praticamente 3 ainda mas vou relatando aí semana q vem agora vou postar mais fotos e tbm medidas para acompanharem. valeu
  21. valeu carlos.... intao kra a libido deu uma recuperada, mas ainda ta um poko baixa to grilado q o prop ainda nao chego mas chega amanha daí vo usa certim to na 3° semana já de trembo! acrescentei o salbutamol pra ve oq vai da! mas é isso aí... algum comentario por favor podem fala flww semana q vem posto + fotos!
  22. bom, ontem treino de peito... força aumentando cada dia um poko mais conseguindo fazer todas a séries e repeticoes corretas! ontem foi bem puxado... terminei o treino tava mais suado q o normal musculo grande intao forço muito bom... ta tudo caminhando certinho sem colaterais, as aplicacoes todas tranquilas sem nda a dizer! amanha chega meu prop daí amanha mesmo faço minha primeira aplicacaoo hj estou tomando salbutamol assim: 6mcg 2mcg 4mcg 2mcg 2mcg todos a cada 3 hrs... bom vou seguir relatando nao tem muita gente acompanhando aí, mas vou seguir com o relato! se alguem estiver acompanhando e quizer comentar fike avontade! valeu
  23. seguem as fotos: http://www.flickr.com/photos/49639108@N08/
  24. bom pessoal... ontem foi dia de trembo denovo, ja me acostumei com isso ja ta no meu dia-a-dia! bom ontem treinei costas a força aumnetou um poko + to bem disposto, mesmo com todo cansaço diario da academia onde trabalho estou conseguindo me dedicar! bom...dei uma pesquizada a + sobre o clembo, intao acabei escolhendo o salbutamo! como nunca usei clembo resolvi começar pelo outro q dizem ter menos colateral! aumentarei as doses todos os dias seram feitas 5 tomadas diárias 7:30 4mcg 10:30 2mcg 13:30 2mcg 16:30 2mcg 19:30 2mcg comei hj com essas doses sei q estao bem fracas, mas vou aumentando todo dia + 2mcg por tomanda! mas com o decorrer dos dias vou dizedo quantos mcg por dia vou ingerir!!! espero q acompanhem e de suas opinioes tbm valeuu!!! ah sim.... vou postar fotos da segunda semana agora olhem aí!
  25. kra se vc fosse vc usaria por todo ciclo pq assim kra... vc queima muita caloria, vc tem q ter uma dieta bem completa se nao vai acaba queimando massa magra tbm! tipo assim com o prop vc vai diminui esse catabolismo, e lembrando q com toda essa frenquencia de cardio q vc faz é bem provável dar over training! cuiadado aí amigo pode estar perdendo massa magra tbm se fosse vc ja q nao quer ganho consideréveis pode usar 300 a 400mg semana creio q vai ajuda bastante a nao queimar massa magra e vai te ajudar tbm na musculacao pra poder aumentar as cargas e intensidades ja q vai estar bem cansado com todo aeróbico!!
×
×
  • Criar Novo...