Goodtime
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Goodtime recebeu reputação de suino123 em Roliço Tentando Ficar Fitness
Mano, muda essa dieta, e se foi prescrita por um nutricionista denuncie ele(a) pro CRN da sua região.
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Goodtime recebeu reputação de Mr. Future em Primeiro mês de academia
Come mlq, mas come com vontade!
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Goodtime deu reputação a iago.pereira em Endomorfo Cutting! Ajuda Galera!
Saudações, amigo!
ERROS DETECTADOS:
1. Pouca proteína;
2. Pouca gordura;
3. Muito Carboidrato;
4. Dois ovos não têm 26 g de proteína, reveja todos os macros dos alimentos de sua tabela.
SUGESTÃO:
Acesse o link abaixo e sigas as instruções básicas de como montar uma dieta.
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