BeRJ
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Cara, normalmente 1mL não faz nem cócegas.. Eu meio que esqueceria esse protocolo e subiria a dose de acordo com os colaterais, qndo vc se acostumar, aumenta 1 mL. Talvez só apartir de doses mais altas, como 4mL é que vc precise ficar mais de 1 dia com a mesma quantidade. Quando eu utilizei clemb, fiz mais ou menos assim:
1° dia - 1ml
2° dia - 2ml
3° dia - 3ml
4° dia - 4ml
5° dia - 5ml
6° dia - 5ml
7° dia - 5ml
8° dia - 6ml
9° dia - 6ml
10°dia - 6ml
11°dia - 7ml
12°dia- 7ml
13°dia- 7ml
14°dia- 7ml
15°dia- 7ml
Cada um reage de um jeito, por isso, nesse caso, não acho uma boa ficar muito preso a um protocolo. O melhor é vc ver como seu corpo reage, como vc se sente e a partir dai, aumentar ou não a dosagem -
Cara, tu ganhou 7kg e ainda perdeu BF em 6 meses ! Acho que não tinham só estimulantes nesses pré-treinos, hein.. hahahhahah
Treina ha quanto tempo?- birumorais reagiu a isso
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Po cara, e como tu pretendia armazenar o hcg?? Eles não perceberiam uma ampola no freezer?? ahhaha
Só curiosidade mesmo, pq tbm moro com meu pai e em breve terei que dar um jeito pra isso... -
Discordo completamente da galera que fala que em gel não tem efeito. Se é menor ou não, ja é outra história. Mas tem umas 2 semanas que eu terminei 15 dias de pulmonill gel e senti os colaterais todos os dias, além de obter bom resultado.
O único problema, na minha opinião, é que ficam umas bolhas dentro dele e fica ruim de pegar qndo chega mais ou menos na metade do pote rs... -
Bom cara, eu nunca vi uma pessoa falar bem da trembo life... Além de ser muito falsificada é absurdamente sub dosada... Tenta trocar por outra.
Mas enfim, com relação ao ciclo em si, eu jogaria essa trembo pra 75mg TSD e usaria o clemb antes do ciclo pra tu dar uma secada antes. -
Basicamente vc divide seu ano em etapas de Blast, que seriam aonde vc teria ganhos de massa muscular, com doses mais altas de testo e ultilização de outros anabólicos e o cruise, entre essas fases de blast, que é quando vc diminui a testo pra uma dose mais ou menos proxima do que vc teria normalmente e assim "dá uma folga" pro corpo, pros receptores darem uma recuperada, suas taxas também voltarem ao normal, etc..
O objetivo disso seria aumentar os ganhos e diminuir os colaterais, uma vez que as taxas hormonais são um pouco mais estáveis. -
É cara, pelo que da pra ver na segunda foto (a primeira não abriu), eu diria que ele está em blast e cruise ha 1~2 anos pelo menos...principalmente por ter só 19 anos...
Edit: A primeira abriu agora e se eu não me engano é o ulisses jr., né? Bom, ele com certeza está em blast e cruise ha um tempo, com drogas bem androgenicas tipo trembo. Deve rolar tbm um gh e insulina, mas não em quantidades absurdas como os BBs pro, até pq ele não é tão grande assim.. -
Po, cara, depende do teu objetivo de shape também... Se tu puder falar mais ou menos qual é, ajuda. Pq tem muito BB que nem parece usar tanta coisa assim, pois não é nenhum mr.olympia da vida, mas ja está ON drugs ha um tempo...
Outra coisa é que tu nunca vai conseguir ter a mesma densidade, qualidade muscular que tu tinha ON após ficar off... Pode até manter uns 8 de 10kg ganhos, por exemplo, mas igual vc tava, vc não vai conseguir... -
se vc não tiver dignidade e não honrar suas bolas, pele o saco deles
caso contrário, pelo menos não faça merda
Pelar saco, jamais odeio quem faz isso ahhahaha
Vou ficar na minha e não fazer merda mesmo..
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Porra se o pessoal de exatas gosta de pegar no pé, eu to ferrado... Acabei de entrar pra engenharia numa federal ahahahha
Sem falar que esse ano começo minha preparação pra competir, ai ja viu.... -
Po cara, a parada do professor te dar nota baixa é foda mesmo, mas essas zoações por parte de colegas, eu sempre levo na brincadeira e nem ligo pra falar a verdade, ai os caras vendo que eu não fico puto nem falam mais nada, ou só uma vez ou outra..
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Po, pra mim isso é pouco... Seriam mais ou menos 20g de carbo e 20g de prot... Mas cada um é cada um né, testa ai e ve no que dá, de repente coloca umas bananas junto, sei la..
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Creatina nao atrapalha ninguem.
A retenção é um mito muito velho e batido.
Creatina em cutting é OTIMO, seus beneficios evitam a perda de massa magra.
Pesquise e leia mais sobre a mesma.
Whey eu sempre tomo e sempre tomarei independente de atingir meus macros sem ele.
Po, beleza, continue gastando seu dinheiro com whey, as empresas adoram ! rs...
Enquanto der, eu vou continuar sempre no frango, carne, etc... Talvez quando eu tiver 120kg e precisar comer por volta de 360g de proteina por dia, eu tenha que começar a usa-los..
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Cara esse KIT é basico e válido para qualquer um.
O kit está OK, mas o preço eu achei absurdo.
Po, sei la, né.. vai que a dieta do cara ja supre as necessidades dele, ele estaria jogando dinheiro fora.. ou vai que queira definir, mas a creatina reteria agua, atrapalhando-o...
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Cara, depende da sua dieta e objetivo...
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Dei pitaco no ciclo e não dei pitaco na sua principal dúvida.
Como vc vai ficar "on fire" por provavelmente mais de 1 ano, não há necessidade de utilização do HCG, ele seria interessante caso fizesse apenas 1 ciclo. Particularmente eu não curto o anastrozol, prefiro o exemestano ou letrozol, porém, como será um ciclo muito longo, fica inviável vc utilizá-los, pois o custo do ciclo vai nas alturas, mas existem alternativas.
Na minha opinião o cuidado com aromatização vai ser principalmente na parte bulk do ciclo, onde administram-se drogas mais pesadas como a diana, as testos de ester longo e a deca, muita gente se preocupa em bloquear o estrogênio, mas esquecem de que o estrogênio é elemento importante e não pode ser zerado, ele ajuda demais no pump e construção muscular durante o ciclo, dessa forma, apenas fique de olho na sensibilidade dos mamilos, até pq num ciclo entre 500 e 750mg/sem de testo a aromatização ocorre apenas se vc tiver tendência, é uma dosagem relativamente segura. Então fique antenado ao corpo e cuide do psicológico, muitas vezes os atletas ficam na "neurose" e qualquer sintoma e pretexto para achar que está iniciando uma gineco....kkkkkkk.... Por isso, fique tranquilo e atento, caso veja que realmente existe uma sensibilidade de doer ao mínimo toque entre com tamox, geralmente 20mg e se não passar aumente para 40mg.
Uma boa alternativa é a utilização do Proviron nas bridges, afinal, nessa fase o estrogênio irá aumentar, pois vc estará diminuindo a dose de testo e a intenção do corpo é que o estrogênio fique num nivel proporcional à testo, mas ele não sabe que a testo estará saindo de 500mg/sem para 125mg/sem e os niveis de estrogênio aumentarão e vc perderá um pouco da força e provavelmente o risco de uma gineco nessa fase é maior, então o proviron pode ajudar como anti-estrogeno.
Caso utilize uma dose muito alta de deca, geralmente a partir de 600mg, não faça uso de dostinex, pois ele é um veneno, administre uma baixa dosagem de stano injetável, de 25 a 50mg/dsdn, ele já fará o trabalho de não aromatizar pela prolactina melhor que o dostinex.
Na parte cut do ciclo vc utilizará drogas que dificilmente aromatizam, porém, pessoas com tendência podem sofrer. Nessa fase do ciclo o uso do masteron(drostanolona) irá ajudar demais como anti-estrogenio, além de ajudar a trincar e alcançar seus objetivos na busca de diminuição de BF, ainda mais se combinado com a trembo em forma de acetato. Mas isso é outra história.
Quanto ao HCG, vc pode utilizá-lo na última parde do ciclo com shots de 1000ui a cada 3 dias, passado para 750ui, 500ui e 250ui, suas bolas voltarão ao normal mais rapidamente e ajudará na manutenção da MM conquistada, juntamente com vit E e uma dieta focada em gorduras boas (EFAs) e treinando corretamente vc conseguirá segurar de 85 a 90% do que adquiriu.
Abrax !
Porra, valeu, cara ! Esclareceu todas as minhas dúvidas ! rs
Po, eu pretendo controlar o estrogenio com exames, se tiver muito alto e o mamilo começar a querer coçar, tomo as devidas providencias... Vou fazer um antes de de iniciar, um com 3~4 semanas do segundo blast e outro mais pro final.
E com a prolactina, vou tomar vit B6. Ou qualquer coisa entro com stano.
Na parte final, to pensando exatamente isso que vc falou. Utilizar mast e tren ace junto com um propi, de repente uma bold também no blast 3 ou 4...
Abraço
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Está muito pouco estruturado. Se você ficar 1 ano "on", terá que ter um aporte de GH muito bom.
No cruise, a maioria usa GH junto. Considere isso.
Na minha humilde opinião, quando você fala "testo" significa muitas coisas.
Baseado na farmacocinética dos diferentes ésteres, 125mg/semana seria uma dosagem muito boa para o cruise.
Você pode acompanhar fazendo dois exames dos primeiros 15 dias - e ajustar a dose de acordo.
Opa, valeu por responder, cara.
Eu sei que ta meio mal estruturado, mas eu não pensei em tudo ainda.. Mas tava pensando em algo mais ou menos assim:
Blast 1 (esse só pra ver como meu corpo reage a droga):
1-10 test. Enan. 500mg / sem
Cruise 1:
1-4 Test Enan 250 mg / sem
Blast 2:
1-4 Dianabol 40mg / dia
1-10 Enan 500 mg/ sem
1-10 deca 400mg / sem
Cruise 2:
1-4 test enan 250 mg / sem
Blast 3:
Cruise 3:
Blast 4:
- TPC
Lembrando que eu trocarei os esteres e anabolicos nos blasts / cruise que eu ainda não pensei...
E sobre o GH, ele é mesmo necessario? achei que só qndo em doses mais altas de testo, tipo acima de 1g por semana..
Uma outra dúvida que eu tenho seria se eu usar hcg no processo todo, facilitará minha saida apos o ultimo blast e o corpo retornará com a produção de testo, ou se basta eu entrar com ele na tpc..
Na minha opinião fazer ON de um ano não vale a pena ainda...
Faz 3~4 ciclos, no maximo uma ponte entre eles, ponte de dianabol ou oxan...
Estrutura ciclos bons, com dieta rigorosa, boa suplementação. Faz um ciclo forte, com uma ponte para o outro. Finalizando a primeira ponte da um tempo e começa o outro ciclo com outra ponte. HCG e inibidores de aromatase são indispensáveis....
valeu pela resposta, mas tipo cara, será que com esse tempo off, e logo depois on, não ficaria uma bagunça muito grande no corpo podendo aumentar os colaterais?
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- 19
Bom, galera, esse ano vou começar minha preparação para competir em 2014 na cat. junior. Sendo assim, depois de quase 4 anos treinando sério,
- 1,74
- 78 kg
- 40 cm de braço, 61 de coxa, 8% BF
- 3,5 anos de treino
fazendo dieta, etc e muito estudo, entrarei pela primeira vez no mundo dos AEs. E ai surgiu a seguinte duvida:
Ficar ON por aproximadamente 1 ano, fazendo blast e cruise ou fazer 3~4 ciclos?
Estou mais inclinado a ficar ON por 1 ano, fazendo blast e cruise. Tava pensando em começar com 500 mg de testo/sem por umas 10 semanas, pra
ver como meu corpo vai reagir a droga, depois um cruise com 250 mg de testo, em seguida retornar a 500mg de testo, porem adicionando diana,
deca por mais umas 14 semanas, fazer mais uns 2 ciclos de blast e cruise, trocando as drogas e tal, mas mantendo a testo em 500~750mg por
semana.
Minha principal dúvida é quanto as proteções visando menos colaterais e melhor recuperação após esse tempo ON fire. Utilizar hcg e anastrozol durante todo esse processo ou não ? (controlando com os devidos exames)
E ai, oq acham?
abraço. -
Eu não vejo problema em sair pra tomar uma cerva com os amigos umas 2~4 vezes por mes. Isso nunca atrapalhou meus ganhos.
Mas eu tbm não encho a cara e tal, bebo moderadamente e de vez em quando bebendo uma agua junto. Pra mim o problema está em encher o cu de breja.. Ai o cara acorda no dia seguinte quase morrendo, com uma ressaca da porra, não come, não treina...
Só que isso é pra meros mortais como nós... Agora, se o cara é um atleta, compete e tal, ou quer competir, ai acho que deve ter que cortar mesmo -
Eu terminei meu ciclo de clemb ha 4 dias e sempre fiz aej 3x na semana por 30 min, não tive nenhum problema quanto a isso..
Perdi 2,5kg em 15 dias. Pode parecer pouco, mas eu ja tava com o bf baixo pq ja estava terminando o cutting e mandei o clemb para dar o toque final rs... -
E Apos O Ciclo Sei Que Tenho 19 Anos Apenas 2 De Treino
Mais Cada Um É Cada Um Eu Me Didico E Tals Não Sou Nenhum Louco
Pra mim tu é muito louco rs.. Querendo ciclar e não sabendo nem o básico...
Cara, na boa, pesquise. Ao invés de querer tudo de mão beijada, estude mais. Todas suas dúvidas são sanadas com um pouco de busca pelo
fórum...
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Vc tinha dúvidas que tem óleo no braço? hahahaha
Com certeza tem. E no trapézio também -
Ué, frango, carne, peixe...
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Maneiro.
Mas quando será que ele vai dar as dicas da quantidade de gh, trembo, testo, etc pra ficar que nem ele?? hahahaha
Duvida (Clemb,efe,diuréticos)
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
Bom, efedrina e clemb são considerados doping. Se pra vc, natural é quem nunca usou substancias proibidas então a resposta é: sim, deixa de ser natural.