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CarolMartins

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Tudo que CarolMartins postou

  1. CarolMartins

    CORONA VÍRUS X ACADEMIA FECHADA

    CarolMartins respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Musculação em geral
    Talvez você possa me tirar uma dúvida. Comecei a fazer exercícios com peso corporal, dentre eles flexão no chão e mergulho no banco. E sinto uma dor horrível na base das mãos, é na mão mesmo, não no punho. Mesmo de luvas.. tenho que colocar colchonete no banco para conseguir fazer as séries. Enfim.. como sou nova nisso não sei se é normal, ou se tenho algum problema. Pensei até em comprar um hand grip pra ver se fortalecendo um pouco a mão essas dores vão embora... você sabe me dizer algo referente a esse problema? Desde já agradeço.

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