Ir para conteúdo
Clique aqui

Rafael Anthony

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Rafael Anthony postou

  1. Boa tarde turma, Peso: 66kg altura: 1,78 cm Galera tenho uma duvida, meu objetivo na academia não e ter um volume muito grande e sim uma definição bem destacada e por esse fato venho perguntar a você se e possivel ter um ganho de massa sem o tal efeito sanfona, onde você ganha peso pra depois foca na definição( não sei se e assim mesmo que funciona).
×
×
  • Criar Novo...