1982bb

Olá Chelle, Estou impressionado com suas cargas é raro ver mulheres com tanta garra em um gym. Bom, já estou acompanhando em off, mas ver seu treino e seu objetivo, fiquei "preocupado" com seu cutting, seu off foi muito sujo? Você já traçou uma estratégia para o cutting, ou vai apenas reduzir a ingestão de carbos?

Olá amigo, sou um amante da literatura... Antigamente lia entre 8 a 10 livros por ano, hoje não consigo ler mais de 3 (facu + trabalho), não sei o gênero que você gosta, mas vou lhe recomendar os ultimos 3 que livros que li. Aventura/Esotérismo/Romance. "A 3.ª Visão" - Lobsang Rampa "O Pianista" - Wladyslaw Szpilman "A Menina que Roubava Livros" - Markus Zusak Ambos os livros são de extrema qualidade e extremamente baratos.

Olá willitapira84, Amigo, não sei a quanto anos você treina, mas rotinas ABCDE são para atletas intermediários/avançados, não há nada que justifique um descanso de 7 dias para pernas. Imagine, treinar pernas apenas 1x na semana ? Serão apenas 4 treinos por mês, ou seja, 48 por ano, não acha pouco ??? Acredito que seu objetivo seja trabalhar o corpo como um todo, se estiver correto o ideal seria você rever esta divisão.

Também acho essencial o treino de peito para mulher, tanto para estética quanto para simetria. Acho horrível aquelas mulheres com cabideiro no peito e sem deltoide nenhum, para mim ficam parecendo o munrá, mas há quem goste.

Para mim o melhor e este : "its my work" "It's my life" "That and I do"

Amigo, acho que uma rotina ABA/BAB cairia muito bem para você, procure sobre esta divisão aqui no fórum, pois há como adaptar esta rotina em treinos de 40 minutos tranqüilamente.

No drugs ? Se for há uma grande possibilidade de lesão ou OT.

Realmente as dores do Propionato são intensas, tentei iniciar um protocolo com este éster, mas não consegui levar a diante devido os colaterais, por volta da 8,9 aplicação o "sofrimento" começa a ficar evidente. Como apliquei nos glúteos a inflamação foi grande, rsrs fiquei praticamente 1 semana com duas bolas de golf em cada quadrante. Recomendo a quem for utilizar o proprionato a separar/dividir as aplicações por agrupamento muscular.

Aqui é mais simples. 1° lavo o frango com vinagre 2° Frito ele sem sal c/ limão. Fica uma delicia. rsrs

Olá duffman, Amigo, sempre que tiver duvidas sobre registros e patentes, você pode consultar o link abaixo; diretamente do site da anvisa. Neste link você terá informações quanto ao o registro/apresentação do produto e quem o fabrica. Link: http://www7.anvisa.gov.br/datavisa/Consulta_Produto/consulta_medicamento.asp

Olá rapaziada, Na verdade a Schering comprou a Organon e MSD comprou ambas.

Olá Kia, O ideal seria ter feito ele antes, durante e depois. Mesmo a droga sendo subdosada seria interessante você efetuar o exame, tanto agora, quanto depois. (15 dias após o termino). Também faria Bilirrubina total/direta. Ambos os exames são baratos e efetua-los é uma estratégia muito inteligente para quem está em "on" ou gosta cicla. No demais lhe desejo bons ganhos.

Grande Ulisses, Amigo tenha força que o proprionato é cruel(rsrs) e as dores nem se fale... Bom lhe desejo forças nesta etapa final, pois este éster é para guerreiros. Um forte abraço!

Olá kiaa, Acho que seria interessante você fazer um hepatograma para "confirmar" a presença da oxandrolona, 40mg é uma dosagem "elevada" para primeiro contato tendo como paramento seu peso/altura/bf. Um hemograma completo custa em torno de R$ 14,00, para quem cicla com 17aa este tipo de exame é fundamental.

Dia 13 (10/07) Aplicação: OFF Colaterais: Estou com mal-estar leve desde o período da manhã, tive duas ou três vertigens no período da tarde e a temperatura corporal está elevada. Bom, sendo assim, encerro a utilização deste éster. Daqui 15 dias irei fazer novamente meus exames, se tudo ocorrer bem, irei iniciar outro protocolo, porém com dosagens menores.

Atualizando pessoal, Me deu uma vertigem à 20 minutos atrás, e acabei colocando o almoço para fora, ainda é cedo para falar, mas estou convicto que a dosagem de 100mg ainda é muito para mim, meu organismo não está conseguindo se adaptar e conseqüentemente meu psicológico também. Amanhã será um dia decisivo, se os colaterais continuarem irei encerrar este ciclo. Vou aproveitar e transformar este "relato" em um diário, para que sirva de orientação ou algo mais. Um forte abraço a todos.

Jobb, você é guerreiro amigo, usar ácido retinóico em pleno ciclo é muita coragem. rsrs. Isso vai dar um comichão violento, mas é isto ae!! Força sempre! Lhe desejo sorte em seu ciclo. Forte Abraço.

Olá Ulisses, Amigo, já que você está na 14ª aplicação teoricamente estaria no 33 dia (5 semana), nesta altura do campeonato a droga já está em seu auge plasmático bem fixada em seu organismo. Esse tipo de colateral é normal, não pule a aplicação, pois isto pode lhe causar os mesmos colaterais novamente devido a flutuação. Quanto as dores no glúteo não desanime o propionato é severo, se for GC acredito que nem tenha vitamina E para amenizar a dor, pelo menos o meu parece ser só propi e solvente. rsrs Se servir de consolo, meus glúteos estão bem castigados, meu psicológico está uma bosta, e a cada aplicação o sofrimento é maior. E olha que possuo certa destreza para aplicar, minhas aplicações são perfeitas e profundas, e mesmo assim estou com duas "bolas de golf" nos glúteo.

Pessoal, estou editando o dia 11, como estava bem melhor não consegui me segurar e acabei aplicando novamente. Dia 11 (08/07) Aplicação: 100MG Colaterais: ( não tive colaterais devido ao off da aplicação anterior ), temperatura normal, apetite normal. Treino: Treino foi ótimo, acima do normal, talvez seja devido a oxa, mais ainda é cedo para falar algo. Dia 12 (09/07) Aplicação: Hoje é off! Colaterais: Psicológico de manhã já está uma porcaria, mal-estar já deu suas caras, a insônia foi pesada e as dores da aplicação, deixaram de ser um "colateral" e se tornaram um "problema". Temperatura Normal. Se hoje e amanhã os colaterais forem severos, irei reduzir drastricamente a dosagem para 50MG/DS/DN e seja o que deus quiser. rsrs

Olá Ulisse, O mais inteligente agora seria suspender o ciclo por completo, (devido aos colaterais) porém como estou melhor, as idéias vêem a tona, (hehehe) sabe com é... Sendo assim, pensei em algumas alternativas/estratégias. A ) Concluir o ciclo utilizando o Propionato com doses "terapêuticas" EX: 50MG DS/DN/DN/DS o nível plasmático ficaria entorno de 17max e 15min, ou seja, o dobro da produção normal. B ) Encerrar o Ciclo, esperar 15 dias efetuar todos os exames e tentar tudo novamente. Só que desta vez com dosagens de 100MG. C ) Trocar o ester para Dura e dizer adeus as picadas. kkkkkk Diante dos colaterais vou lhe falar que a dor é o menor deles, realmente o Propionato doi, mais não é nada insuportável, diria que em uma escala de 0 a 10 a dor da aplicação fica em 3 a 4.

Olá rapaziada, Realmente o problema está no Propionato T. como não apliquei ontem no período da tarde, hoje já acordei bem melhor. E vou confessar uma coisa, estou aliviado, pois parecia que não dormia a meses. rsrs Vou continuar a relatar no mesmo padrão por mais 3 dias, pois ainda estou utilizando a oxandrolona devido aos vestígios do Propionato. Dia 10 (07/07) Aplicação: N/A Colaterais: Mal-Estar Leve/Moderado, dor de cabeça leve, temperatura corporal 37°(max), pés e mãos gelados. Treino: Não fui treinar, indisposição total, apetite baixa.

Olá rapaziada, Realmente não da para saber se o problema é com o Propionato ou com a Oxa, vou suspender o Propionato, pois tudo tende a dizer que é "ele" e vou continuar com a oxa por mais 4 dias só como tira-tema mesmo, depois encerro o ciclo. Quanto os colaterais, acabei de almoçar, ainda estou com pouca apetite mais o mal-estar já melhorou bastante, e a dor de cabeça é bem leve. Só minha temperatura corporal que aumentou um pouco 36,8° medidos agora.

Pessoal, Estou/estava administrando 200MG de Propionato T. da (GC) + 60MG de Oxandrolona (GC), e tive alguns colaterais “severos” comparados a de outros relatos aqui do fórum. Por este motivo estou decidido a suspender o uso do Propionato, porém me resta a duvida quanto à suspensão da Oxandrolona, será que vale a pena continuar com ela mesmo sabendo que os ganhos serão mínimos. Esta duvida vêm me atormentando. Abaixo; deixo alguns dados e um breve relato sobre minha experiência com o Propionato e Oxandrolona Idade: 28 anos Atleta Amador Propionato: 200mg/DSDN Oxandrolona: 60mg/TSD Dia 01 Aplicação: 200MG Treino: 100% Dia 02 Aplicação: N/A Colaterais: Mal-estar leve e algumas vertigens na parte da tarde, dor de cabeça constante (Leve), temperatura corporal: 36,7°. Treino: 90% Dia 03 Aplicação: 200MG Colaterais: Mal-estar moderado vertigens no período da tarde e da manhã, vomito e dor de cabeça (leve), temperatura corporal: 36,9°(manhã)36,7(tarde). Treino: 70% Dia 04 Aplicação: N/A Colaterais: Mal-estar severo e vertigens no período da tarde e da manhã, vomito, dor de cabeça leve/moderada, perda total do apetite, temperatura corporal: 37,2°(manhã)37 e 37.3(tarde). Treino: Não consegui ir ao ginásio. Dia 05 Aplicação: 150MG ( diminui na esperança de reduzir os colaterais ) Colaterais: Mal-estar severo novamente e vertigens no período da tarde e da manhã, dor de cabeça moderada, perda do apetite, não medi a temperatura mais estive com febre com certeza. Treino: Treinei 10 minutos e parei por mal-estar. Dia 06 Aplicação: N/A Colaterais: Mal-estar severo novamente... vertigens no período da tarde, dor de cabeça constante, sem febre, sem apetite, mãos e pés com sudorose excessiva mais do que nos outros dias, não medi a temperatura novamente, mas é certo estive com febre. hehehehe Treino: Não consegui ir ao ginásio. Dia 07 Aplicação: 100MG Colaterais: Acordei vomitando, rsrs, vertigens no café da manhã, dor de cabeça constante e um mal-estar moderado. Treino: 60% ( fui ao ginásio, fiz uma esteira de 15 minutos, parecia que meu organismo estava novo, treinei leve, pois tive principio de tontura por 2x.) Dia 08 Aplicação: N/A Colaterais:Mal-estar e vertigem moderados. dor de cabeça constante, perda do apetite. Treino: Não consegui treinar, psicológico está acabado, pés e mãos geladas... Dia 09 HOJE: Não vou aplicar. Colaterais: até o momento, mal-estar leve, vertigem ao acordar, dor de cabeça leve, perda do apetite, psicológico mal, mãos e pés gelados, temperatura corporal normal: 36.6 Outros colaterais: Insônia nos dias de aplicação e um desmaio. Algumas observações: Alimentação esta correta PROT: 2g/kg, Carb: 6g/kg, Gord: 1.2/kg a ingestão de agua também, 4L/Dia. Todos meus exames estavam normais antes do ciclo: Colesterol(todos), FSH, LH, Hemograma, Testo L. e Total. Sendo assim, acredito que meu corpo não tenha se adaptado as drogas, e como não estou mais disposto psicológicamente vou encerrar a administração do porpionato por aqui. Quanto a TPC acredito que a mesma não seja necessária, pois teoricamente o propionato não chegou a obter um nível plasmático sanguíneo. Mesmo assim, após 15 dias irei re-fazer os exames para comparar.

Escopolamina nasce em qualquer buraco, e é usado como analgésico. Isso é lenda. Se fosse um anthrax até acreditaria.

Navegando pelo Bodybuilding achei um antes e depois feminino bem legal para postar aqui: