SignoreASA

Valeu pessoal, tá sendo mt útil pra mim estas opiniões!

Cara eu acho bom meu ganho, pois tenho mt dificuldade de ganhar peso, e agora aumentar 6kg em 6meses tá ótimo. Tenho a noção que vou estagnar uma hora! Eu não gostei dessa nutri que foi por alguns motivos, como ex ela ter passado pra tomar malto após o treino. Tem lógica isso ou eu que estou mau informado?

Valeu!! Essa parte de exames acho qhe vou tentar!

Olá, sou novo por aqui. Dei uma pesquisada antes de criar este tópico e não tirei minhas dúvidas. Sou magro, malho há 6 meses, ganhei 6kg nesse período e hoje peso 62kg. Mais ou menos no meu segundo mês de academia, fui em uma nutri que aceitava meu plano de saúde e pedi uma dieta para ganho de massa. Sinceramente não gostei, mas segui a dieta e obtive resultado de 1kg por mês. Hoje em dia já tenho lido bastante coisa sobre o assunto, nos mais diversos locais e as mais diversas opiniões. Mas não consegui esclarecer essa dúvida: eu procuro um endócrino ou uma nutri esportiva? Quando pesquiso na net sobre o endocrino, sempre vejo que eles tratam obesidade, etc, que é totalmente o oposto do meu objetivo! Tenho 20 anos, e ficaria grato se alguém soubesse me explicar (pro meu caso) qual o mais indicado! Vlw!!