KawaNx

Meu medo é ficar com muita gordura e barriga e não conseguir reverter no cutting e perde tudo que ganhei de massa magra

Ja pesquisei e não achei algo que responde-se minha duvida sobre o que fazer primeiro bulk ou cut com as minhas medidas Idade: 20 Peso: 68 ~ 70 Altura: 1.62 ~ 1.65 Braço 37/38 Genetica: Acho que sou uma mistura de Endomorfo com mesomorfo, Consigo ganhar massa facilmente porem um pouca definição Voltei a treinar novembro/2013 com um foco de perder gordura, Fui numa nutricionista ela me passou uma dieta segui ela por um mês e junto tomei clembuterol sequei bastante mais fiquei com 33 de braço e com barriga. Parei com a dieta e voltei com meus hábitos alimentares que não é muito sujo e cheio de porcaria e consegui ganhar uma boa massa muscular chegando a 37/38 de braço, Só que não quero ficar nessa para sempre ai pesquisei bastante e não encontrei qual seria a melhor maneira para mudar meu corpo se é um cutting ou bulking, Estou com planos para iniciar um cutting mais muita gente fala que não estou gordo e seria melhor eu crescer fazendo um bulking e depois um cutting, Fiquei em duvida se inicio um cutting e depois faço um bulking crescendo seco e com qualidade ou faço um bulking limpo e depois um cutting? Grato! Fotos frio