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GrandeUmDIa

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Cientista Marombeiro

Cientista Marombeiro (7/14)

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Medalhas Recentes

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Reputação

  1. MANO ! Dura lander = 1 kg de sal por dia ! Boa sorte ai
  2. Uploaded with ImageShack.us Atualmente estou em Cutt para chegar nos 8% bf
  3. Alguém ?
  4. 1.78 cm 99.5 kg TMB 2116 kcal Será a dieta do meu ciclo . da para mandar ver ?
  5. quando chegar a 12 % faz o bulk . Você é um ex gordo . Em um bulk seu bf vai pular mt !
  6. V Valeu galera ! Tenho 1.78
  7. Aqui em Recife , esse Assunto está sendo tratado como fonte de piada .
  8. Jack3d+M-drol+Alcool +( conhecidos falavam que rolava drogas) Blz ! O jack mata ! 4 caps de m-drol , 4 de jack ! Blz o Jack mata .
  9. Tu és de Recife mano ?!?! Teve um rapaz de 18 anos que morreu aqui . Porem o que geral deixa oculto é que o Rapaz "pediu " para morrer . Pois com 18 anos estava tomando Jack3d e M-drol.
  10. Alguem ja comprou tamox aqui em Recife ? Onde ? Quanto ? Precisa de receita ?! obrigado !
  11. Então ... o que eu vou fazer.... Da um UP em algumas coisas como a proteina . Ocasionando o um Up nas kcal ! Dai a cada semana eu derrubo 150 kcal .. para qeu o corpo não acostume . Seria correto asim !? Editei a dieta
  12. Serio!? Soh -500 ? Tipo é que dps eu vou Tomar o M-drol saca? Dai não quero estar com tanto gordura....
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