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Don_alemao

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Posts postados por Don_alemao

  1. O q me deixa indignado é q muitas das substancias proibidas pela WADA nem implica aumento da performace fisica,pelo menos muitos em grande escala não fazem de quem as toma um super homem.

    Como por exemplo no caso de diureticos e outros remedios e suplementos.

    Ridiculo.

    É que a furosemida mascara o uso de outras substâncias DaniloZ. Eu não gostei dessa história de furosemida não hein.

    Suplemento com contaminação cruzada por furosemida? O que diabos furosemida faz dentro de uma indústria de suplementos? wtf? sei não hein. Que todo atleta usa alguma coisa a gente sabe, o problema é que quando é pego seeeempre fica complicado explicar hahahahaha.

  2. Essa semana chegou meu Orange Triad. Inicio de Agosto começo a tomar, aí se tiver algum tópico aberto a respeito eu comento sobre o uso, ou ressuscito um dos vários que já tem. Vou tomar a dose recomendada é claro.

    paguei R$ 53,18, preço de um multi qqer por aqui.

    fuyeah.jpg

  3. Porra, mas vcs são cegos ou o quê ? Rodrigão é o mais gay da casa, até o Bial soltou a letrinha na terça. Foi a mulher que agarrou essa biba enrustida.

    Concordo! hauhauahuahuahuH!

    Certamente ele só ficou com ela pra não ficar mal falado, pra não perder fama de galã ou algum trabalho depois que sair da casa, já que não assume. Aquela coca é fanta. A mulher teve que agarrar ele porque o bundão não ia fazer nada.

  4. Nossa velho que jogo foi aquele ontem. Pittsburg é um time muito raçudo. Que bom que ganharam, o Joe Flacco foi muito fraquinho, sem ousadia nenhuma, joguinho burocrático dele, só passezinho curto, parecia o ronaldinho gaúcho jogando. Me dá raiva ver um cara jogar sem intensidade.

    Olhei agora os melhores momentos de GB x Atl e o Aaron Rodgers jogou demais. GB tá muuuuito embalado! Agora o primeiro TD de Atlanta tá loco, força pura, mto animal.

  5. Quanto mais ele tomar, mas calorias ao dia vai somar. Se ultrapassar muito... gordura.

    Abraço

    curto e grosso que nem coice de porco! Mas é isso aí.

    Monta uma dieta, descubra quando você consome e quanto gasta pra ver onde e quanto do hipercalórico você precisa. Amigo né... kkkkk :D abraço!

  6. Voce poderia citar formas de ingerir esses precursores e fazer relacao de dosagens? (por ex, preciso de Xg do precursor Y para o corpo produzir Z UIs de D3 quando exposto ao sol; apesar de eu achar que esse tipo de informacao deve ser BEM complicado arranjar, nao sei).

    Abracos

    Óleo de peixe e a gema do ovo.

    O leite também contem um composto, 25-hidroxicolecalciferol (25-OH D), que é absorvido mais rapidamente do que as outras formas (MOURÃO et al., 2005).

    Outra forma da vitamina D é a D2, ou ergonocalciferol, porém é pouco disponível nos alimentos e mais utilizada na forma de suplementos (SILVA et al., 2008).

    Bate com o que o Bellator falou, formada a partir de um esteróide fúngico, mas é pouco disponível.

    Sobre a relação, a única coisa que eu li por enquanto é algo da Organização Mundial da Saúde de D3 para D: A unidade internacional da vitamina D é a atividade de 0,025 mg da preparação padrão de vitamina D3 cristalina, de modo que 1 UI de vitamina D3 equivale a 0,025 mg desta vitamina.

    :confused:

    Edit: Esse artigo Biodisponibilidade de vitaminas lipossolúveis tem umas informações boas e links pra mais pesquisas. Pra quem tiver paciência e tempo pra ler.

    Esse outro

    Prevalência de deficiência e insuficiência de vitamina D e sua correlação com PTH, marcadores de remodelação óssea e densidade mineral óssea, em pacientes ambulatoriais

    Tem informações bem interessantes na prática meeesmo, análise de pacientes, para aqueles que dizem que cientista tem que sair do laboratório e inclusive citando os fatores geográficos da cidade e luz solar.

    Craw a única maneira da gente terminar o assunto é você se oferecer de cobaia e fazer um monitoramento por um tempo de cálcio na urina, sangue e 25(OH). Já que tu ganhou suplementos aí numa promoção e vai poder economizar, pode fazer esse monitoramento sem choro! huahuahuahuahuahuhua :lol:

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