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Idade 20 Peso 74 Altura 1,76 Galera estou pensando em mandar um ciclo bem curtim para apenas ganhar um pouco mais de carcaça, para apos o descanso desse ciclo fazer um ciclo de 12 semanas... Estava pensando na seguinte estrutura 1-6 60 mg oxandrolona ou 1-4 diana (mais acho que nem rola sem testo né) Gostaria da opniao da galera ae.. Abraços

idm qual nome do exame? vou pesquisar o preço;;

to fazendo meus exames de sangue hj, vou no clinico geral ve o que ele me passa...

esse exame para verificar o nivel do E2 e mto caro?

Cara to pensando em fazer um ciclo curto de 7 semanas de dura 500mg por semana + oxan . sera que devo mandar tamox durante o ciclo ou deixar pra usar apenas na tpc?

ciclo bulk acho que vou fazer de dura entao 1 - 7 Semanas - Durateston 500mg 3 - 9 Semanas de oxan- 60mg por dia fica bom?

Rodrigo no caso é 100mg DSDN que a galera ta recomendando... Acho que vou mandar oxan ou dianabol

nao sao recomendados porq?

meia vida da droga...mais 50 mg dsdn nao daria para segurar a onda n?

O que está errado na stan?

po, to pensando em fazer um ciclo de dura e stano fiquei ate com medo agora...

Idade 20 anos Peso: 76 Altura: 1.77 Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo: aumento de massa magra Dados do ciclo 1 - 7 Semanas - Durateston 500mg (2 ml por semana.acho que seg e quint) 1 - 7 Semanas - Stanozolol 50mg Dia Sim Dia Não (incluindo finais de semana né, o stanazolol acho que vou pegar da GC( comprar pela internet), a dura vai ser comprada na farmacia, nao vi a marca ainda. O ciclo acima está bom para um primeiro ciclo? Eu tenho 4ml de deca que um parcero meu me deu, vale a pena tomar tmbm? Abraços

CAra de boa.. você nao sabe nem o que ta mandando pra dentro.. Vai ler um poucos sobre os anabol que voce ta mandando pra dentro...

Ontem treinei pela parte da tarde, de 3:00 as 3:50, treino foi muito bom, aumentei os pesos em todos os exercicios..

Então meio devagar com o Diario aqui.. To seguindo firme tive uns deslizes mais tamo indo... 3:30 devo esta no treino e la pras 7 hrs vou pro kung fu..abraços

esses ovos da primeira refeição é cru? cozido? frito?

treinei hj certim...consegui aumentar peso em alguns exercicios.. amanha treino de kung fu + treino de perna.. abraços

o kung fu e segunda quarta e sexta... e meu treino e justamente segunda quarta e sexta.. Vou ficar fazendo assim...: Segunda Kung Fu Terça - Treino Peito, Biceps e Antebraço Quarta - Kung FU - Pernas, Ombros e Trapézio (Vou mandar whey + malto nesse intervalo) Quinta - off (tenho compromisso) SExta - Kung Fu - Costas e Triceps(whey + malto no intervalo).. Fica bom?

Mais tipo, no caso irei fazer um pré treino + reforçado, batata doce + alguma proteina + albumina + hiper(talvez) ... e saindo do kung fu vo direto pra academia..

Galera estou a menos de 1 mês treinando, atualmente com dieta bulk.. Estou pensando em treinar kung fu das 7:30 as 9:00 e apos o kung fu ir treinar na academia.. Tera algum problema com meus ganhos? Abraços..

+ um dia... sexta nao deu pra treinar devido a chuva forte que deu aki,

+ um treino bom, aumentei os pesos, consegui fazer tudo namoral.. Abraços

Dieta está pessima. Vai na parte de nutrição e veja como montar uma dieta. abraço

ontem foi tudo direitim, graças a deus. Hoje tmbm pelo visto vai da tudo certo, treino de perna e talz..

Ontem treino foi 95%, na hora dos abdominais minha presão caiu, ai vim embora pra casa, fora isso foi otimo o dia.,,