ivanzaojr

trocou a foto cumpadi? aquela tua foto com cara de nerd e corpo de mulher tava palha mesmo hahahahahahahhaha poooooooha eu sou maior q tu ahahahaha teu negocio eh mulher ROD?? kkkkkkkk o ruim vai ser na hora de botar pra dentro, tu nao vai conseguir, ai vai ficar soh olhando, ou me chama pra comer sua mina

caraca, primeiro ciclo que o cara faz pra ficar com corpo ruim. Tu emagreceu muito amigo, que é isso. Na boa, nao quero ser grosseiro, mas meta umas 7 ampolas de deca ai pra dar uma inchada. abração

galera cheia de marra, to nos 45 de braço.. eh noix cara na boa, sou magro mesmo... mas irmao, se essa foto do avatar for tu, tu eh feio pra caramba, e meu corpo esta um pouco melhor, apesar d nao estar como quero ainda... continua nas bombinhas ai é tudo pedreiro mano vao bater massa poha carregar mala hahahahahahaha

Aê essa testo ta muito zoada, cuidado pois vc vai ficar forte mas impotente. Falo isso sério, não quero que vc se de mal. Se liga, manda meio litro de durateston por semana, que vc vai restabelecer isso ai

Fico chateado é com a moderação permitir que pessoas como vc venham aqui humilhar os outros Cara, não quero deixar é vc em deprê porque pelo que vi, vc pode estar ficando forte, mas está ficando broxa. Seus exames não mentem. A não ser que vc não use mesmo, ai tudo bem. Nada contra vc transar de costa. Já denunciei vc tbm. Está atrapalhando meu relato. A quem interessar fazer um ciclo leve. E não afetar o eixo. E tudo está em ordem em pouquissimo tempo. Recomendo o ciclo que estou fazendo. Estou tendo otimos ganhos de massa magra e o peso liquido está estável, ou seja é massa mesmo e não água. Faço semanalmente avaliação completa na academia. A força também aumentou, passei de 25, pra 38 de cada lado no supino.

cara meu braço era em torno de 28.... e pesava 56 kg Me diz um negocio, em algum momento falei q sou forte? Falei sacanagem? eu estou aqui para relatar e vc veio atrapalhar. Eu disse que nao quero dicas do q tomar nem nada, aqui nao eh pra relatar? estou relatando. Se eu fosse forte, nao tomaria bomba. Na verdade, como disse anteriormente, nem estou tomando mais... mas o cara nao cansa de vir aqui pra querer tirar onda,, enfim... faça seu ciclo e fique de boa no seu topico

serio q vcs acham q eh papo ? hauahuahuaha galera, anteriormente, tomei 6 durateston, ganhei 10 kilos. Vcs acham que eh mentira tbm? Na boa mesmo. Vou começar a achar q minha genetica eh boa mesmo e investir numa alimentação saudavel na moral, o marquito faz meses q falou q nao vinha mais auqi e nao para de vir.... ta chateado pq precisa tomar 20 mil durateston 10 mil decas, 100 mg de oxandrolona por dia, pra ganhar 4 kilos hahahahaha

na boa, o q vc ta fazendo aqiu? vaza! É pra ficar soh quem tiver interesse mano, na boa, nao preciso de ajuda de ninguem, q nao queira ajudar, estou aqui (estava) soh pra relatar ahh antes q eu esqueça;; 6,5 kg a mais... beleza?????? 38,7cm de biceps... no final das 8 semanas eu mando o relatorio completo

cara eu suspendi a suplementação. Pois não consegui dormir durante 2 dias. Acho que foi o excesso. Mas eu estava tomando, massa, albumina, creatina, nanovapor, wheyprotein, colageno e zma. Quero dizer humildemente a voces, que vou suspender meu ciclo, pois não estou gostando das reações no meu corpo. Passei mal, taquicardia, falta de ar, etc. No total durou cerca de 20 dias, tomando oxandrolona 30mg/dia, e apliquei uma durateston. Por favor, me respondam, eu preciso fazer como a tpc? para evitar ginacomastia? abraço meu ciclo de 30mg/dia e uma dura por semana era verdade sim. Mas ja suspendi. Tomei soh uma dura no total, e as oxandrolonas. Amigo preciso fzr como a tpc para evitar a gineco? abraço SOh vou investir na hipertrofia com alimentação pesada e balanceada. Nao quero esteroides mais. abraço normal irmao. Todo dia . hahaha mandei remedio pra verme. eU TO fibrado, nao estou inchado. abraço

galera entrando na terceira semana de ciclo. Estou com 4 kg a mais e 2 cm de braço a mais, no final eu tiro todas as medidas, abraço

O novo protocolo ficou assim: RELATO ATUALIZADO Ciclo detalhado (Atualizado) 1-8: 30 mg/dia de Oxandrolona 2-5: 1 ampola de durateston/semana Quantidade e duração: oxandrolona: 180 cápsulas de 10mg, sendo tomado uma cápsula a cada 4 horas da seguinte forma: 10h - 14h - 18h durateston: 1 ampola de 250mg por semana - tomado toda segunda-feira, durante 4 semanas. Entendo tratar-se de um ciclo leve, mas é a intenção mesmo. Não pense que não olhei bastante o fórum, pois olhei o suficiente para ver que algumas pessoas exageram bastante. Aceito dicas de melhoras dentro do que propus fazer. Quero o máximo de hipertrofia possível dentro de uma margem de segurança para minha saúde. Alimentação: não preparei nenhuma dieta específica, estou apenas, comendo muito, sempre que possível. Treino: ABCAB (A = peito e trícipes / B = costa e bícipes / C = ombro e trapézio) Sendo que todo dia malho algum grupo muscular da perna. Confesso que não gosto muito desse treino, aceito dicas do pessoal para melhorarmos isso aí. Li aquele treino dado ABCD, malhando só quatro vezes na semana, vocês acham bom?

O Negócio ficou assim 30mg/dia de oxandrolona 1 ampola de durateston por semana Dei uma suspendida nos suplementos, não sei o que aconteceu, mas eu não conseguir dormir no período de 24 horas direto, com coração acelerado foi muito ruim. Não sei se foi excesso de suplementos, enfim. Fiquei preocupado e dei uma suspendida na suplementação

galera li aqui q o melhor treino pra hipertrofia é o abcd (sendo q a quarta o sabado e o domingo fica de descanço) na academia me passaram um abc2x, eh cansativo puxado, eh bom mesmo? estou tomando 30mg de ox por dia e 1 ampola de dura por semana, posso ficar com o treino indicado aqui no forum de abcd ? malhando soh autro vezes por semana? com intuito de maximizar meus ganhos na malhação? abraços

favor ler as regras

o que é TSD?