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Cristina Zumbi

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Tudo que Cristina Zumbi postou

  1. Cristina Zumbi

    Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!

    Cristina Zumbi respondeu ao tópico de The ogre em Musculação em geral
    Comer sempre limpo? Como assim?
  2. Cristina Zumbi

    Whey Protein Manipulado!

    Cristina Zumbi respondeu ao tópico de Kenpachi_25 em Dieta e suplementação
    Entrei pra tirar dúvida, piorou a situação. Também estou querendo compra um Whey, mas ta difícil saber qual o melhor, já tomo BCAA, não pretendo abrir mão dele. Gente alguém indica um Whey ai. Pq tava vendo uma lista de comparação de aprovados e não aprovados, aqui em Manaus ta difícil achar os aprovados. Que são os dois primeiros. Alguém indica um bom que já usou please.
  3. Cristina Zumbi

    Para Você Qual A Melhor Divisão De Treino ?

    Cristina Zumbi respondeu ao tópico de Rodrigo Souto em Treinamento
    Eu queria saber se tem algum site ou programa que possa criar uma rotina de treino de acordo com o que eu quero. Porque onde eu treino, eles não passaram nada de acordo com o que eu queria, e não to afim de atrofiar.

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