Mike Douglas

Aproveitando o tópico, eu também quero deixar a minha perna maior, aproveitando desde o começo (comecei a fazer academia a 1 mês), treino elas 2 vezes por semana só por enquanto. O problema é que tenho pouca panturrilha, não é nem as pernas em sí. De frente fica estranho... Eu queria deixar ela maior e um pouco mais "pro lado", por que parece que ela fica pra tras da perna só. Alguém tem alguma sugestão pra treino específico pra panturrilha?

lol Duh, mas o que adianta ter um corpo definido cheio de estrias? Não vou jogar muito dinheiro pro ralo, se eu ver que não tem jeito eu vou desistir mesmo, não sou burro... Mas não custa tentar.

Vou fazer isso... Até o dia 10 eu vou no médico ver isso. Só criei o tópico pra ver se alguém tem alguma observação pra fazer mesmo. rs

Não são muito fortes, mas quando vou na praia ou algum outro lugar eu fico com receio de tirar a camisa. Esses dias quando eu tava trabalhando com o meu pai ele me avisou que se deixar assim por muito tempo é capaz de depois não sair mais, então resolvi achar uma solução pra isso. Elas são fracas quando as minhas costas estão normais, mas quando eu "puxo" um pouco a pele das costas por exemplo aparece tipo uns riscos. Meu irmão tinha também no mesmo local que eu, ele foi no urologista e ele disse que isso é causado por causa do computador (na época o meu irmão ficava quase o dia todo mexendo), por causa da postura (ficar reto, pois geralmente ele ficava todo torto) aí a gordura ficava localizada apenas em um local, o que causava as estrias (foi +- isso que o urologista disse pra ele). O problema é que a minha postura no computador é normal, e atualmente eu não ando mexendo quase nada. As estrias que eu tenho nas costas são de meses atras, e eu comecei a fazer academia a apenas 2 semanas. O meu irmão também não fazia academia na época que tinha estrias. Alguém tem alguma indicação de algum produto ou método pra remove-las? Eu dei uma olhada em um vídeo agora e vi que o óleo de amêndoa ajuda... Vou comprar e seguir outras recomendações pra prevenir as estrias (ainda mais agora que eu comecei a fazer academia), mas queria muito remover essas das costas.