Estou sentindo dores quando pego muito pesado nos treinos
todas no msm local, na parte de traz da cabeça no lado esquerdo bem na nuca
entao toda vez ou eu volto pra casa ou eu diminuo muito os pesos ate a dor ir passando e eu poder subir um pouco os pesos e treinar normal
mas eu nao consigo + treinar normal eu quero treinar PESADO, quero sair morto da academia com meu braço caindo ja, com minha perna tremendo
eu tenho quase certeza que nao é alimentaçao pois comi antes de ir e meu almoco jantar e cafe da manha sao otimos,
a pressao esta normal qd deu a dor la o instrutor tirou minha pressao deu normal
alguem pode me dizer pelo - em que medico ir?
sera que é OT? eu acabei de sair de uns 8 meses com fixa ABC2x passei pra ABCD agora
ja fiquei mt cansado na academia, eu ficava tonto com a visao escurecendo mas NUNCA com dores na cabeça