acfs

não sei se é o lugar correto, mas me ocorreu uma duvida, pretendo iniciar cutt com clemb+aej quando xegar aos 15 de bf (por enquanto to com 13), devo fazer 15 on 15 off até alcançar os 10 de bf? digamos que precise fazer mais de 2 vezes, ou seja, iniciar pela terceira vez o 15 on, posso? ou preciso dar mais tempo para recuperar os receptores? ou ainda tomar aquele anti-estaminico (esqueci o nome)? opiniões ai, de preferencia quem ja usou, obrigad

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fla galera, seguinte, futuramente penso em utilizar a clemb em cutting. vi todos os relatos que axei no forum e tal, axei melhor que usar EC, pois os colaterais da ec são iguais e muitas vezes piores que a clemb, e pelo que vi a clemb tem um efeito anticatabólico, sera que isso é verdade?(não axei nda sobre isso nos relatos) bom, por enquanto estou com 13,5 +- de bf (82 kg, 180 cm), vou manter o bulking até xega nos 15 ou 16 de bf, mas quando chegar a hora, devo manter suplementação normal? whey? creatina? sei que a dieta é o fundamental mas tenho um certo medo de perder muita massa, o que acham? devo usar clemb msm? (nunca fiz cutting, 7 meses de treino apenas)

onde vc compra glanbia 20 kg?

esse cara não é o weidman? se n é, é o xerox dele véi

ainda tem esses, são os melhores no que diz respeito a preço, mas e qualidade vcs conhecem? https://www.lojadosuplemento.com.br/100-whey-protein-gnc-p1753/ https://nutricysuplementos.com.br/whey-perfect-muscle-100-2k https://fabricadesuplementos.com.br/proteinas/3whey-5whey/3-whey-no2-arginina-1-4kg-perfect-muscle.html se não fosse o frete de 20 pila, ficaria uns dos mais baratos

axei esses 3, https://thiagosuplementos.blogspot.com.br/2011/08/whey-protein-glanbia.html https://fabricadesuplementos.com.br/proteinas/3whey-5whey/3-whey-no2-arginina-1-4kg-perfect-muscle.html https://fabricadesuplementos.com.br/proteinas/3whey-5whey/whey-protein-3w-1-8kg-nutri-health.html qual sera q vale a pena? d confianc? ou melhor ainda pega o growth?

esse é bem caro, eu tinha visto um site fernandows.com, mas o site ta em manutenção, ai redireciona pra growth, mas ninguem mais vende esse hilmar msm? vi tant gent fla que compro 10, 20kg

fla galera, sei que o tópico é meio antigo, mas alguem poderia me indicar de verdade quem vende, vi tanto fla nuns site ai e tal, mas n achei ninguem que vendesse para pessoa fisica, só achei um que vende mas em grande quantidade e para pessoa juridica, pfv me falem quem vende

alguem ja usou creatina vendida na online farma (em pó e pura, custa uns 150 um kg) ? é boa? se não, qual a melhor de todas? e +- o preço?

alguem ja viu falar ou utilizou a creatina vendida no site da online farma? é boa? custa em torno de 150 reais 1 kg. se não for muito boa, podem citar as melhores ai. vlw