daniel337

Melhor dividir 

se tu usa há um tempo e não sente nenhum desconforto, não vejo riscos nessa dose...tem alguns cafés ao redor do mundo que chegam a conter essa quantidade de cafeína ou mais. pra quem é sensível, tem que cuidar sim... o importante é que tu não misture com outras substâncias que atuem nos receptores onde ela mais atua e que possam alterar tua pressão, senão tu vai tomar um susto hein?
 
Já cheguei a usar 800 mg de uma vez só porém não vou mentir pra ti: tem dias que causava muita disforia, nauseas fortes (até vômitos), tremedeiras e já tive até acatisia, de não conseguir ficar parado. Não acho a dosagem de no máximo 420mg perigosa, mas não sei teu histórico médico...tem pessoas que são cardiopatas, então só respondo por mim infelizmente.

então parece bem de boa, cara. a vantagem da cafeína anidra em relação ao café, é que tu tem controle sobre a dosagem, minimizando os riscos...dai tu sabe se está usando 200 miligramas, 300, 500mg... com café preto não temos esse controle exato. qualquer coisa chama ai!