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Edu Fiorenza

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    [Fora do Modelo] Minha Dieta Para Definição

    Edu Fiorenza postou um tópico em Lixeira
    Olá. Gostaria de uma opinião quanto a minha dieta, que foi elaborada por uma nutricionista esportiva. Nesse primeiro momento vai servir pra perda de gordura corporal. Em anexo imagem da dieta. São 4 opções de cardápio, sendo que eu posso começar pelo café 1, comer o lanche 3, almoçar o 2, e assim vai.

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