treinei 3 anos fiquei parado 6 anos , voltei faz 1 ano e 3meses seque as fotos
antes
http://img11.imageshack.us/img11/5349/rafaelf.jpg
depois
http://img39.imageshack.us/img39/7998/rafaw.jpg
http://img38.imageshack.us/img38/7995/foto5drf.jpg
http://img196.imageshack.us/img196/5708/foto6m.jpg