Silva B

kkkkkkkkkkkkkkkkkk firme e forte ué eu errei as contas? agente ta quase 2014, é só não levei em conta que vc talvez não tenha começado a treinar dia 1º de janeiro... kkkkkkkkk

LOL que doido mano vc é quase um Sardinha 23 anos é muito tempo lol

karai Tio Trinca vc treina a quantos anos?

#Todopokemonevolui vou tentar fazer essa treta ai, porque na boa eu sou uma merda na questão xaveco e timidez @MEUNOMEÉBRUNO Só pra galera saber porque silva é esquisito é meu sobrenome... se quiserem me chamar de Bruno beleza se chamar de Silva tambem ta de boa kkkk

Eu sou tímido, me da até raiva as vezes, mas é que esse ano não me apareceu nada ainda, mas ano passado talvez pela autoestima eu sempre fui Timido ficava com medo de chegar em alguma garota, porem eu era bem magro apesar de não ter um rosto horrivel eu sempre fiquei com medo de chegar com medo de fazer feio de ela sair falando mau de mim... kkkkkkkkkkkk umas noia de merda to começando a ler sobre pua vou virar um Sickcunt brah hueheuheuehueheuheu zoeira eu não admiro tanto assim apenas curto a mudança dele porque eu intendo como é ser magro ser debochado... passei por isso antes de começar com a musculação o boxe jiu jitsu e capoeira isso mudou muito minha vida pra melhor... mas continuo sendo timido e sem jeito, e isso vai ser mudado em breve tambem.

Bah que merda, mas aposto que jogava futebol direto no sol, e não comia direito hueheuhe maioria é assim...

Meu pc sempre foi podre eu nunca joguei nenhum jogo foda no pc :/ apesar ainda de ter o pc podre a internet é pior ainda, sempre curti muito games e tal mas nunca consegui jogar...

Verdade sera que não é? eu assim como o Kaio sou um desastre nesse bagulho, sem querer ofender o Kaio kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Este topico morreu termino as dicas hueheuheuh Boa contribuição Squat-Fã eu to no meu primeiro ano me indicaria treinar como? se quiser passar no meu diario tem pouca coisa eu relatei pouco ou pode falar por aqui mesmo se quiser é claro hueheuheuh

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Coqueiro foi foda

Academia é de um nego veio amigo meu, gente boa pra caralho ele compro os troço fez uma academia na casa dele e eu vou la pra treinar tem bastante coisa até... hueheuheuheuheuh só não tem paralelas e coisa pra agachamento nem barra fixa mas isso tudo eu improviso, até agora só não achei lugar pra fazer paralelas o resto ta de boa

kkkkkkkkkk que merda cara não quero isso não, mas não vou negar que ja pensei nisso, tipo porra deve ser muito doido a sensação de testosterona voaando força bruta, animal, o shape ficando doido... hueheuhe mas quero evitar ao maximo tenho pra mim que se eu usar eu vou morrer (mesmo sabendo que não vou) prefiro acreditar que devo ter facilidade pra problemas no coração ou figado... e ficar por isso mesmo. Eu ja me acho hardcore quando como 6 ovos por dia hahahahahaha Mas na verdade mesmo eu não quero usar porque depois irei perder oque ganhei e ai vou ter que usar de novo e de novo... e o ego tambem de quem sabe conseguir chegar em um shape bom e ficar falando que sou natural haha

Verdade, como eu vi no Video do Leandro Twin falando do GH15 o GH15 fala la que os Esteroides não vão diminuir 1 dia da sua vida e a galera só sabe ler isso se prende naquilo como se fosse uma verdade absoluta e ai nem estuda, e acaba se fodendo. Eu mesmo não tenho vontade de usar porque é muita coisa envolvida e eu me preocupo muito com minha saude, tipo se alguem for usar eu acho que o cara tem que tirar ai no minimo 1 ano estudando e fazer o ciclo acompanhado ou com alguém experiente ou com um medico. Nem vou entrar nesse assunto porque eu não intendo nada só oque eu sei é o nome de algumas drogas hueheuheuhe

Foda gostei desse, o problema é o dinheiro né meu, uma bermuda dessas, aqui, custa a mesma coisa que uma jeans e essas xadrez pelo menos uma que eu comprei eu lavei umas 2 vezes e ela se desbotou toda e jeans dura muito mais... Mas é foda essa dai eu curti

Agora concordo com tudo que foi dito! heuheue

Eu recém fiz 16 anos hueheuhehue sei la a 3 veste bem mas é coisa de velho mesmo... Eu era bemmm magro agora eu sou magro kkkkkkkk eu curto a segunda tambem . Cara e bermuda Jeans, umas mais casual pra andar na rua que tipo vcs usam??

Ele ta falando que nunca tomou nada mano, tava demorando pra virem falar que é mentira... Shape normal? hueheuh sim né toda hora agente vê um cara assim na praia andando sem camisa de boa super normal huehueh olha oque postaram aqui no Topico perguntando se dava pra chegar e geral falando que não dava... olha o shape dele e compara com os que tem aqui. Não tenho nada contra quem usa, até admiro a coragem... mas é só pra galera se ligar, dar uma revisada nos conceitos de natural e hormonizado, logico vc mesmo tem um puta braço e estilo mais monster, mas não tire o mérito do cara dizendo que é normal porque o shape dele pra um natural é incrível e acham que não da pra chegar, a galera bota 40 de braço gordo em 2 anos e acha que não da pra crescer mais e ja sai injetando (Não estou falando de modo geral tem muita gente que usa corretamente), mas um shape estilo o dele eu admiro e se eu chegar um dia no shape dele me dou por muito satisfeito e teria o orgulho de dizer que sou natural não precisam acreditar só que EU vou ter a consciência de que poucos chegam no meu nivel.

Pra galera que acredita que natural não vai a lugar nenhum que natural é tudo podre que o que cresce natural é planta https://www.hipertrofia.org/forum/topic/121330-75kg-6-bf-natural-objetivo-80kg/page-1 Eai?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Esse topico é d+ kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não sei não, eu nunca achei uma bermuda que eu gostaase de usar, nunca curti usar bermuda :/ ser magro é foda kkkkkkkk

você usa acima do joelho? eu sempre uso no meio do joelho se passar acho feio tem que ser do meio pra cima, mas nunca usei uma curta de mostrar as pernas até porque comecei a treinar esse ano e sempre tive pernas finas e feias agora elas tão mais musculosas mas continuam finas... minha familha é quase toda assim com pernas finas kkk não sei se é por não treinar talvez... ninguém faz musculação mas todos tem pernas finas

Da sim mano, não achei nada demais ai não.

eles tem esperança de ganhar? hueheuheuh

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Me motivei muito com esse video pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

hauehuaheusheuahesuh deitado na cama injetando testo com 90cm de braço e 1 metro de piroca hahahahahahaha dai ele ganha record de pirocão kkkkkkkkkkkkkkk que merda