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HULQUI

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Tudo que HULQUI postou

  1. Sugere 5g por dia no pós treino para todo o sempre então?
  2. Eu gosto de tomar mês sim e mês não. Mas eu não tenho nenhum embasamento pra isso, vou apenas pelo meu achismo mesmo. Numa dieta o full diet break ou os reffedds funcionam MUITO bem e claramente (pelo menos comigo). Então, eu penso que fazer uma pausa de creatina (um break), tenha um efeito parecido, quando for tomar novamente o efeito seja um pouco melhor. Mas, ainda não pesquisei afundo isso. Mas que pra mim é completamente notável o efeito da creatina quando estou tomando, isso é. Acho que todos os suplementos são descartáveis sim, inclusive a creatina. Massssss, na minha opinião, se for pra listar o que realmente da efeito (ou o menos descartável deles), seria a creatina.
  3. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Eu falei zoando... mas cara nunca esqueço uma vez... um professor que gostava de zoar a turma pergunto isso pra turma inteira... que dava por 1 milhão levanta a mão... e um brother meu, achando que geral ia levantar a mão, levantou... acabou sendo o ÚNICO a levantar a mão auheuaheuaheuhauehauheauhea Sofreu bulling para todo o sempre por este delito.
  4. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Me manda por MP o link pra eu botar a assinatura do planeta kkkkkk
  5. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Pouts aqui na empresa não abrem sites do tipo imgur e tals... mas essa do planeta merece virar assinatura...
  6. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Meu Deus... depois dessa não fale nunca mais comigo planeta... decepção... Se bem que por 1 milhão até o meu tobinha ia pro beleléu kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  7. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Esse avatar do borges deve ter palmito na salada....
  8. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Eu sofro com dieta também... de segunda a sexta sigo extremamente perfeito... mas FDS é zica pra mim... difícil segurar as pontas. Da resultado mesmo assim... mas se eu segurasse fds seria bem melhor.
  9. Fui no correios agora retirar minha compra... e a porcaria estava fechada... com um aviso na frente de que devido as fortes chuvas do FDS eles teriam de fechar hoje. Que raiva... só porque eu sou uma pessoa ansiosa... qual a chance disso acontecer? 1 em 1.000? Pqp mesmo... levei sorte na entrega mega rápida mas agora começou o azar... já vou até considerar que a taxa vai ser inclusive sobre o valor do frete =/
  10. Não sou. Não recomendei pré treino pois tbm acho inútil. Mas seria uma saída se ele não se acerta xom a creatina. Eu uso creatina mes sim e mes não e sinto sempre uma bela diferença no mes que uso. Mas isso vai de cada um.
  11. Galera, por favor não me mandem pesquisar (são 486 páginas pra pesquisar). Mas somente eu sinto que compras GRANDES chegam mais rápido que as compras pequenas? Normalmente 30 dias. Quando compro um lote grandinho (mais de 200 dólares) e produtos grandinhos, pra mim sempre chega rápido (e sempre é taxado também claro). Comprando pingadinho eu levo azar, SEMPRE leva mínimo 60 dias =/ ... mas daí com a vantagem de muitas vezes não ser taxado.
  12. Ta de brincadeira né? Estes são os primeiros relatos que fico sabendo na minha vida de pessoas passando mal com creatina (fora pessoas com pré-disposição para problemas). Diarréia? Caracas, isso é total novidade pra mim. Sinceramente eu tentaria trocar de marca de Creatina se isso ocorrer... se voltasse a ocorrer com outra marca, eu partiria pra um pré-treino que seja rico em creatina (tipo no-shotgun). Nenhum outro suplemento consegue as mesmas façanhas da creatina. Eu considero o melhor suplemento que existe, o que realmente da resultados.
  13. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    É mesmo... a galera que cai tinha que relatar... O shy já disse que foi re-vendo pela 30ª vez o último show do justin biba... mas o resto da galera caiu como?
  14. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Resolvidíssimo graças a Deus... já rolou o desconto do atraso sexta, sábado e domingo kkkkkkk Agora ta easy de ganhar o top 5 do champz!
  15. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Eu sei... por isso quero ser apenas Top5... tem uns caras do campeonato aí que o p@u já morreu, daí não rola competir. O meu ta vivasso!
  16. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Serei Top 5 deste Campeonato, e tenho dito! (Nem que no momento que faltarem apenas uns 10~15 eu pague pro náite e pro shun bombardearem a caixa dos participantes restantes com conteúdos kkkkk)
  17. Claro (com relação ao tamox). Stano 40mg já é melhor que 30mg... mas se vai ciclar já faz completinho cara...
  18. 30mg/dia de stano 1-4 é muito pouco parceiro... aumenta pra 50mg como falaram aí. Tem o tamox né?
  19. Galerinha hoje vou correios pegar minha compra do bb e daí falo pra vocês como foi. Mas to sentindo que fui taxado integral, capaz de até o frete estar junto kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Mas já comprei calculando isso... peguei umas promoções bem bacanas. Sim eu sei, mas não tive paciência de comprar pingadinho e de outros lugares que taxam menos. Tava com pressa pra esta carga. Ainda bem que chegou em aproximadamente 20 dias (hoje posto as datas corretas).
  20. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Devia ter apostado com este fraco.
  21. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Sabia que o shy não ia passar do fds... devia ter apostado merda.
  22. HULQUI respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    E mais de 1 dia de sensação de culpa... don´t do it.
  23. Amanhã cedo vou pegar daí falo... provavelmente vou me ferrar (no bb sempre me ferro). Mas, eu comprei produtos em promoções realmente absurdas e imperdíveis, mesmo com taxação vai ficar anos luz mais barato que aqui.

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