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Hulk Aidetico

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Tudo que Hulk Aidetico postou

  1. sera que se eu tirar o BCAA uma boa pedida de whey seria essa?
  2. 2 capsulas de BCAA antes e 2 depois do treino esta bom? https://www.madrugaosuplementos.com.br/dextrox-carbo-ignition-hgh esse aqui ta blz?
  3. Dê uma olhada na minha dieta: Prè- Treino: Batata doce + alguma proteina Pos-Treino 3 ovos (sem gema) com 1 lata de atum Que BCAA eu coloco? Eu vou ver se consigo colocar BCAA e comprar albumina. Que albumina é boa?
  4. Olá, meu nome é Pedro e eu tenho 8 meses malhando, decidi comprar uma suplementação, dei uma buscada maneira, uma estudada em cada um, passei um tempo nos fórum e é agora que eu preciso da ajuda de vcs, eu escolhi os seguintes: Whey protein concentrado 80% - Growth - POS-TREINO Dextrose - Max Titanium - POS-TREINO BCAA 2400 - Max Titanium - POS-TREINO Eu queria saber se ta faltando alguma coisa ou se é pra eu trocar algum. Sera que esse Whey ja tem BCAA? Pq se tiver eu nao compro o BCAA separado e compro uma albumina. Uma outra duvida minha é em relação ao PRE-TREINO, eu to pensando em fazer assim, 100g de batata doce + alguma proteina e BCAA, que proteina eu colocaria?

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