aldo vieira

Fernando, a greve ta comprometendo a postagem das encomendas por aí?

Valew, Aroma, vou ler calmamente.

Pois é, eu tbm to fazendo assim. Qual BCAA vc ta usando ?

Que o Whey Protein é o suplemento preferido no pós treino da grande maioria dos marombas em geral todos sabem, mas a industria da suplementação tem se esmerado em lançar produtos baseados em BCAAs e blends de aminoácidos quebrados (glutamina, creatina, beta-alanina, citrulina,etc) cada vez mais mirabolantes e com dosagens cada vez mais fortes (ex: Aminocore, Aminobuild, NOsynthesize, Modern BCAA,Torrent, etc,etc...). Faz sentido gastar dinheiro com esses produtos? Eles produzem algo que o Whey sozinho não possa fazer ou são somente uma boa jogada de marketing? Relatem o que e qual a dosagem de aminoácidos que vcs estão tomando no momento imediatamente pós-treino.

Relatando: pingou ontem aki um Recon da Muscle Pharm: loja: SDS ship date: 22/01; entrega 10/02 declared: 11,20 no tax :

Desequilibrado mental, é o que esse cara é. É o tipo do cara que suja o nome da arte suave e do esporte de luta.

Decreto/Lei X Portaria/Instrução Normativa ??? Quem ganha?? * "As portarias e instruçoes normativas apenas podem regulamentar e não dispor sobre alguma coisa" - É isso aí!! * "A própria Receita Federal disse que SOMENTE NÃO TERÁ VALIDADE A PORTARIA SE ENTRAR COM AÇÃO JUDICIAL QUE A DECLARE ILEGAL;JÁ TEMOS ESSAS DECISÕES SÓ QUE INFELIZMENTE PRECISAM SER ENTRADAS (sic) DE FORMA AUTÔNOMA E CADA UM TEM QUE PEDIR SUA ILEGALIDADE" Então, é isso que eu digo: a própria instituição que comete o abuso diz pra vc "Corre atrás ,nego. Nós sabemos que tamu errado mas o prejuízo é seu mesmo" e cada um de nós tem que fazer uma maratona própria e correr atrás de papéis e levar canseira nas repartições públicas pra fazer valer um direito prescrito em lei. Não tem nenhum orgão que possa corrigir essa distorção medonha sem todo esse trabalho de formiga? QUE PAÍS É ESTE MEU DEUS???? O CARA TÁ DENUNCIANDO UMA DISTORÇÃO E UM ABUSO DA LEI E NENHUMA AUTORIDADE TOMA A FRENTE PRA PARAR ISSO?? Porque eles dizem isso? É óbvio que eles sabem que ações individuais são isoladas e não tem a força de algo coletivo, que expresse o desejo de muitos. Seria como querer que o dragão contasse pro herói da história onde é seu ponto fraco. Para eles ainda é lucro tomar uma ação na cabeça aki e ali, mas isso nunca vai acabar com a farra deles. Ainda acho que deve haver alguma ferramenta que agilize todo processo visto tratar-se de patente abuso de autoridade de orgão publico.

Hj eu tbm relato aki: -pedido de 29/11/13 - shipped 30/11 (At last, man!!!), -dois tribulus I-Force 2400(promo buy 1 get 2): 13 doletas (declared 4,99) -loja: SE -no tax

KKKK...Embaçar a dos outros é quase a prache por aki, principalmente em se tratando de funcionario publico prestando algum tipo de serviço a outro concidadão. É foda mas parece que brasileiro quando ve o outro se dando bem quer fazer alguma coisa pra foder, tipo "Ah, tá querendo pagar de boy e comprar produto importado, né? Então toma FDP!!!" E lá se vai mais pacote taxado!! Bom, eu entendo lhufas de direito, principalmente tributario e quetais, mas fica aí a sugestão pra alguém que conheça o ramo: Será que não dá pra contestar legalmente a União ou qualquer orgão que o valha de modo coletivo, tipo impetrando um mandado coletivo com o nome dos interessados pedindo uma atenção aos abusos da Receita e uma decisão definitiva sobre a questão? Se trata-se apenas de cumprir algo já estabelecido em lei, não deve ser muito complicado. Se alguém tem ciência sobre como podemos fazer isso, eu tô dentro.

Bem, mesmo para leigos o texto parece favorecer a tese da isenção para 100 obamas. O foda é a burocracia do procedimento. Po##%**, será que é dificil pro Estado cumprir a própria Lei que eles querem fazer valer para SÓ PARA nós? É NISSO QUE ESTÁ O ABSURDO DA SITUAÇÃO!!! É MUITO LOUVÁVEL ALGUÉM COMO O RICHIE NINE TER TODO ESSE TRABALHO MAS ATÉ QUANDO NÓS, DO POVO, VAMOS TER QUE FICAR LUTANDO PARA GARANTIR NÃO SERMOS ROUBADOS POR AQUELES QUE DEVERIAM VALORIZAR NOSSO DINHEIRO??? NÃO TEM NINGUÉM INVESTIDO DE AUTORIDADE E QUE SEJA ZELOSO CONTRA O ABUSO DE AUTORIDADE PARA VER ISSO E COBRAR LÁ EM CIMA EM NOME DO POVO BRASILEIRO? OU SÃO SOMENTE ALGUNS POUCOS GATOS PINGADOS QUE ESTÃO SENDO LESADOS? TO CADA VEZ MAIS REVOLTADO COM A PATIFARIA DESSE PAÍS!!! SERÁ QUE NÃO HÁ UM MECANISMO LEGAL PARA QUE ENTREMOS COM ALGO DO TIPO MANDADO DE SEGURANÇA COLETIVO CONTRA A UNIÃO POR ABUSO E DESCUMPRIMENTO DE UMA LEI FEDERAL?

Caraca, o pote da Gold chegou todo amassado aki. Parece que passou um trator em cima dele. Por pouco não arrebenta o pote. Lá se vai meu pequeno lucro.Nem vai adiantar xingar a mãe de alguém. País de gente irresponsável.

uhuuu!! Tem novidade hj segundo o Muambator!! Data Local Situação 30/01/2014 11:34 TAUBATE/SP Saiu para entrega ao destinatário Já não era sem tempo!! Compra (Whey Gold e um shaker VPX) feita em 12 de novembro!!!!! 78 dias mas chegou!!!

A merda dos correios do Paraná tá de greve de novo!!!

Obrigado Fernando pela MP e, sim, BergerFitness, parece uma boa solução essa q vc encontrou. Vou dar uma olhada nos potes aki e descolar uns saquinhos de silica tbm. Valew!

Fernando, comprei Creatina da Growth há algum tempo e notei que, depois de usar por alguns meses já, ela ta ficando cada vez mais granulada. Dizem que isso é normal pra creatina (já aconteceu antes com uma creatina que usava)e acontece porque ela absorve alguma umidade do ar apesar de mante-la bem fechada e isso não afetaria sua qualidade. Tem alguma dica a respeito? Afeta a dosagem, por exemplo?

Que tal pesquisar um pouquinho, hein? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117025-importacao-de-suplementos/

Na boa, broder, já q vc abriu o tópico e tornou publico o seu "whey" acho normal todo mundo dar opinião sobre os fatos que vc postou. O fato é que esse seu "whey" tá mais para um blend de aminoácidos essenciais com alguns acréscimos e bem subdosado, por sinal. 200mg e leucina por dose? Só se for pra por na chuquinha de recém-nascido!! Já que vc pesquisou tanto deve ter olhado antes no aminograma típico de um whey isolado, tipo da Optimun, 9000 gramas, 30 doses, por exemplo, que eu paguei, importando dos USA (não morde a língua de raiva) 89 reais no total!!Não tem comparação!!São mais de 5 grmas só de BCAAs!!Sem contar o gosto que é fenomenal. Caso ainda ache caro ou não consiga importar, tem whey nacional muito bom, como o da Growth, que patrocina o forum, que eu já usei e garanto que é melhor que isso aí. Isso é uma constatação dos fatos, broder, desculpe, mas vc rasgou dinheiro.

Whey com Gamma Oryzanol e Picolinato de Cromo? Manipulado mesmo, hein? Qto vc pagou nisso, fera?

Eita, dolar hoje: R$2,41

Não gasta dinheiro com whey não, broder...Economiza pra ver se acha um cérebro usado no Mercado Livre com mais capacidade que o seu.

Bom, que existe este tipo, sem dúvida, só que tá cada vez mais difícil de achar. Eu mesmo treinei muito tempo sem tomar nada, só com arroz e feijão. Mas, como o JJ é muito catabólico, teve uma época em que treinava muito e desci de 86, meu peso usual, para 78 (eu suo muito, então perdia muitos sais minerais no treino). Fiquei muito ágil mas sofria com os lutadores marombas que faziam fortalecimento muscular e já tomavam umas "coisinhas". Depois, comecei a sofrer com as lesões repetitivas, outro resultado da falta de um fortalecimento muscular e de uma suplementação adequada, e, porque não dizer, até mesmo de uma alimentação mais equilibrada. Isso acontece muito no meio. Vi muita gente parar mais cedo nesse esporte por causa de uma certa ignorancia em achar que é só botar pra rolar e pronto. Digo que não, e de camarote. Tudo vai daquilo que vc deseja. Se quiser ir além do comum, ser um atleta de JJ e exigir mais de si mesmo, não pode tratar isso com desleixo.Agora, se quiser fazer uns rolinhas meia boca vai de chá verde mesmo. Obs:Repito que não sou a favor de pré-treino, aliás não gosto de pré-treino nem pra JJ nem pra qualquer outra coisa mas boa alimentação, bom sono, bom alongamento e boa suplementação,sim, sempre.

Não gosto dos chamados pré-treinos para treinar jiu-jitsu. Na minha opinião, eles mascaram a sua performance e vc pode ficar meio que "dependente" deles pro treino render. Como o FBO relatou vc pode sentir MUITA diferença quando usa isso em relação ao treino sem estimulantes. Agora, que o treino de jiu é muito desgastante, sem dúvida alguma que sim e o atleta deve suplementar, principalmente se (meu caso) tambem fizer fortalecimento muscular como atividade paralela e coadjuvante. Aí temos que fazer a pergunta: O que usar? Particularmente, gosto de usar creatina. Não sei se pode ser encarada como pré-treino (até porque ela só funciona realmente depois que você supriu completamente seus estoques celulares)mas a suplementação de creatina é largamente usada em esportes aeróbicos e de resitência pelo considerável aumento da energia pelo incremento da produção do ATP . No meu caso, a fadiga muscular pós-treino melhorou muito. Já o gás, dá uma ajuda, mas a verdade é que somente treinando muito jiu você consegue melhorar suas reservas de glicogênio naturalmente. Recomendaria, além disso, um drink de carbo durante o treino. Tem sido relatado que outro bom suplemento para os praticantes de atividades desgastantes como o jiu-jitsu seria a beta-alanina, mas esse até agora eu não experimentei. Dizem que, conjugado com a creatina, forma um bom blend para aumento da performance e retardo da fadiga. Fora isso, não vejo porque os atletas de jiu-jitsu realemente comprometidos com um treino mais pesado não possam nem devam suplementar com Whey, que melhora o metabolismo em geral, ou algum suplemento que forneça um bom aporte de aminoácidos, um bom polivitaminico tipo Opti-Men. Por experiência própria, incluiria na minha lista o ZMA que promove um bem-estar geral e MUITA, MUITA disposição mesmo. Mas vê se vai treinar sério, hein?

Ai, to a fim de comprar um blend de aminoacidos. Alguém indica algum q achou bom? To entre o Recon e o Amino1 da MP, o NO SynthaSize da VPX, o Alpha Amino da Cellucor e o AminoDecanate da MuscleMeds.Tem tambem o Torrent da Universal. Dá um pitaco ae.

kkk...cada tópico!!Se não ker q os caras olhem bota uma burka nela...ou vira crente e não deixa mais ela ir na acadmia!!!Na boa, broder, deixa os babacas babarem o ovo e leva uma porq é vc q ta chegando ali. Ah...e vê se deixa de ser frango e se comporta como homem de verdade.

kkk...Td ok. Esses bugs são foda.Será que é 100% garantido eles entregarem mesmo constatando o bug? Isto ´, quando a gente verificar um bug desses dá pra comprar sem medo deles darem migué?