Mendola

Parabéns pelo shape man! E como sempre grande Condhi esbanjando conhecimento! Parabéns e sucesso no champs!

Eu acabei de terminar um protocolo que usei exemestano manipulado ds3dn e anastro de farma dsdn pra baixar meu E2 que estava alto! E sabe como foi que descobri isso? Exames meus nobres! IA é mto individual, não tem receita de bolo! Dianabol no final vai estragar o protocolo? Pq? Pq uma pessoa usou e deu errado com ela? Será que ela fez tudo certo? Manda bala Liote faz o que seu coach te instruiu e vai acertando os detalhes!

Opa mais um #Toxi Team representando! Ciclo top vai melhorar bastante o shape! Boa sorte man! Abç

Grande guille como sempre com bons relatos! Parabéns pelo resultado foram 8kg de qualidade amigão, desencana do BF faz parte! Grande Abç

Estou terminando um protocolo com fenil, trembo, stano e masteron! Vc já teve algum contato com stano? Se sim e bate bem em vc manda bala! Pq a sinergia de trembo + stano é top em algumas pessoas! Agora se não ficaria só com trembo e masteron a coisa fica linda com esses 2 misturados! Em mim stano é mais colateral do que benefícios! Quanto a dosagem de trembo está boa, mandei 100mg dsdn desde a primeira semana e o que ela fez no meu shape foi coisa de louco! Monta uma dieta boa que vc vai ver o resultado no final do ciclo! Abç e boa sorte!

Agora eu vi hein! kkkkkkkkkkkkkkkkkk Bom saber que vc está por aqui tb guille entrava pouco agora entrarei com mais frequência para acompanhar a mutação! Próximo relato meu vou colocar aqui tb pra galera acompanhar! Segue firme amigão! TMJ

Hipertrofia

Cara estou fazendo um ciclo igual ao seu e meu stano é lander! Estou gostando até agora estou tendo bons resultados!

Bom galera depos de 2 meses parado devido a uma tendinite no cotovelo esquerdo vou voltar a treinar! Estava me consultando com uma Nutricionista esportiva, meu shape tava começando a ficar legal e ai veio a lesão! Na verdade eu me machuquei desde o ano passado e n dei a atenção necessária para a lesão e vim a me tratar só agora em agosto desse ano. A dieta era essa: 07:00 - 1 scoop de whey isolada+250g de batata doce+omelete de 5 claras(quando estou sem saco como cozido msm!Rs,) 10:00 - 200g de peito de frango+3 claras de ovos, 12:00 - 400~500g de macarrão de massa de arroz(esse macarrão pra mim que foi a novidade nunca tinha visto na minha vida, mais é uma delícia e vc come e n se sente com um tijolo na barriga igual aos outros!)+200g de peito de frango+salada, 15:00 - suco(aqueles de garrafa com a poupa pura)+250g de batata doce+200g de peito de frango 16:00 - pré-treino: ela sempre passava pré-treino o último que ela mandou foi o NO-Xplode+creatina+2bcaa's, como a grana está curta vou parar de investir em pré-treino, como vi em alguns posts vou colocar creatina no pós-treino. Então acredito que o pré-treino vai ser pó de guaraná+o bcaa! rs Pós-treino - 2 scoops de whey isolada/hidrolisada+2bananas+creatina, como disse antes vou jogar creatina no pós! 19:00 - salada+250g de batata doce+omelete de 5 claras 22:00 - caseína+2 zma. Bom é essa a dieta que to querendo fazer agora quando voltar a treinar mês que vem! Queria saber a opinião de vcs se está boa ou n? Abçs