Crazy-Strol

simples e retenção liquida

Eae pessoal voces tinham razao foi o malto de tangerina que fudeu a parada toda eu fiz 2 shakes como indicou o colega ae creatina+malto+agua e logo em seguida whey+agua e consegui tomar tranquilo, principalmente creatina + malto q coisa gostosa virou parecia ate suco agora whey+agua nao ficou tao gostoso assim mas da para tomar de boa Vlw pessoal

kkkk o pessoal me gastando hhaha ja decide oque fazer vou seguir a dica do colega ali vou tomar 2 shakes creatina+malto+agua e logo em seguida whey+agua kkk depois eu posto como ficou galera abraços

kk me lasquei fui seguir a dica de um colega meu e acabei me lascando,acho que vou fazer isso msm mandar 2 shake

haha pessoal ja deve estar achando que sou meio viado hahah zueira mais e foda queria colocar algo que tire pelo menos o gosto um pouco pois e cara,tbm achei estranho

ja tentei tampar o nariz e mandar para dentro,mas na hora que eu sinto o gosto da porra do chocolate do whey meu estomago começa a entrar em crise haha

kkkkkkkkkkkkkkkk e pessoal ta uma delicia msm kkk tem algumas dicas ae que eu possa misturar nessa gororoba para pelo menos amenizar esse gosto

rapaz agora eu acho que o poblema e no whey,nao estou nem suportando o cheiro dele

rapaz o foda e que eu sou tenho esse malto,nem da para eu comprar outro por agora

Ola pessoal,entao acho que sou meio "viado" nessa coisa de gosto entao fui tentar fazer um shake com meu novo whey(100%whey da optimum) e ficou HORRIVEL ficou tao ruim que quando eu tentava tomar ele voltava. eu misturei Whey de chocolate + malto de tangerina + 5 g de creatina +300 ml de agua ai eu queria dicas do pessoal ae oque eu posso misturar nessa gororoba para melhorar o gosto.

eu tento adicionar 30 gramas mas so que aparece um erro O número de referência informado não existe. nome do suplemento que da esse erro 100% Whey Protein Optimum

erro ao adicionar o 100% Whey Protein Optimum O número de referência informado não existe.

Melhor mt,Parece ate ser outra pessoa

falta de pesquisa isso ae isso vai lhe ajudar https://www.hipertrofia.org/forum/topic/1386-melhor-horrio-para-ingesto-de-suplementos-com-vdeo-explicativo/

Olá aikasantos,olha pelo oque eu aprendi ate hoje oque manda e a dieta,mas se vc quer usar suplementos para ajudar eu lhe endicaria Whey Hipercalorico Creatina Malto com esses 4 suplementos voce tem uma boa chance de conseguir,nao vou entrar em detalhes de marcas pq depende mt da sua situação financeira,se quiser gastar mais compra um bom Whey

rapaz olha o tanto de suplementos

Comprei um pote real gains vou ver ainda,mas creio que optei pelo melhor hipercalorico

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk os caras sao foda