victorcardoso3

Pegue o Soro com MaltoDextrina na proporção 1 por 2.(se tiver muita gordura dependendo do produto que ser usado você aumenta a proporção do malto) 2 minutos no processador e vira tudo pó, SIMPLES . pode se jogar CORANTES e misturar toddy e outras coisas. se eu tiver animo pra fazer isso dps eu faço um video com explicação mais é um processo mto simples!

Talvez o treino seja errado para você! pode até te desgastar antes de ir pra flexora, experimente mudar e sua dieta como está? (no ganho muscular é ela que vai mandar)

Aff mano, que bostaaaaaaaa não da mais pra entrar pelo face ;@ simplesmente deixa o tempo mais curto, e pronto, a medida que pesar voce aumenta, lembre-se se voce falhar pode ser por descanso errado! OBS: ACHO QUE O DESENVOLVIMENTO FERRO, rola de progredir mais mto não o descanso dele deve subir pra 4/5 m se não..

victorfariaofc@live.com po tião, ce podia ser um escritor, kkkk curti demais, enfim jamais gastar dinheiro com essas vadias, só sei disso rs na hora da comanda dela, achei que voce ia fugir kkkkkkkkkkkkkk se a dieta ta feia, faz um AeJ pra te ajudar, é o jeito, ou um HIIT 3x na semana pra queima essa pança, tem dia que eu pareço uma gravida de 3 meses a noite, por causa da dieta do guerreiro, chego da aula e começo a comer e comer

Eu vi mesmo que o trem está começando a pesar lá hein!! E largamão de ser vagal e começa a relatar seus treinios rapaz Lembro quando passei por isso, meus dedos doiam demais que eu nem conseguia digitar direito!!! Agora da pra ralar um queijo com a ponta dos dedos.rsrs Que jogo é esse caboclinho?? Me interessou, onde posso baixar?? ------------------------------------------------- Verdade kkk acho que no torrent, procure por rocksmithnocable algo assim vou olhar e depois te mando o link voce liga o cabo na entrada de microfone e liga no violão como se fosse amplificador ai o jogo voce escolhe as musicas, ele te da as manhas, te da as notas, se voce errar ele facilita a musica, se acertar ela vai ficando dificil voce começa com single notes dps passa pra combos e mais pra frente chords uma boa pedida pra quem não sabe tocar, e ai aprende rapidinho to tentando pegar essas musica, TA BRABO kk

Pessoal, não estou conseguindo logar com minha conta, esta dando erro no facebook a 2 dias, não sei o que fazer. tudo bem, valeu pela visita! valeu vito, tipo mano, não faz esses descansos enormes não! o que eu faço é descansar 20 30 segundos, só quando a carga está mais alta voce aumenta pra 1 2 minutos entende? se ta leve voce faz o descanso bem curto mesmo