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FehCrespo

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  1. @Stein pior que já comprei td.... Como disse, li todo o tópico, o caso da silimarina durante o ciclo ela inibe algo, pq é contra indicado, isso não consegui achar. O endócrino citou o tamox durante ciclo pra evitar sensibilidade nos mamilos e acho que "prevenir" gineco, evitar aromatização... pelo que ele falou... Não sei se td isso é por conta de ser meu primeiro ciclo....
  2. @Stein Iria colocar aqui primeiramente, mas coloquei no Avaliação de ciclos, eu acabei de ler todo o tópico desde 2013. Nunca tive contato com recursos ergogênicos. Poderia opinar por favor Se for o caso coloco aqui tb. Obrigado
  3. Obrigado, embarquei na dieta cetogênica pra conseguir isso e fiquei extremamente feliz com o resultado, agora como disse quero atingir um resultado, um corpo que nunca tive na vida! rs Serão 60mg ao dia, eu ia colocar direto isso mas ai coloquei que são as 2 doses de 30mg para falar que vou tomar de 12h em 12h. A recomendação é que após 45 dias eu retorne ao endócrino com alguns exames, então no primeiro momento não questionei ele sobre TPC, mas o farei com ctz no retorno. Como é o primeiro que faço acho que ele mandou algo básico mesmo com todas as proteções e tal... A dieta vou estruturar muito bem, sei que a droga não faz milagre mas potencializa o que já faço, vou tentar manter 3g/kg. se diminuir mas com qualidade estarei feliz, depois disso vou tentar aumentar com a mesma qualidade num bulking limpo. Valeu pela força! Foco e disciplina sempre!
  4. - Idade - 32 - Altura - 1,85 - Peso - 94kg - Medidas(braço,peito etc) - tenho de cabeça apenas braço 41,5cm, abdome 97cm (onde há maior concentração da minha gordura atual) - Percentual de gordura(BF) - 16% de acordo com avaliação em balança inbody - Tempo de treino - 1 ano e meio de forma continua - Objetivo - Secar ao máximo mantendo a qualidade muscular. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-8 Oxandrolona 30mg + Silimarina 250mg ( Duas vezes ao dia, TSD) 1-8 Testosterona bioidentica - gel transdermico 60mg / pentravan 60 gramas (Uma vez ao dia, TSD) 1-8 Citrato de Tamoxifeno - 10mg / Anastrosol 0,2mg (Uma vez ao dia, TSD) De ante mão peço desculpa se coloquei de forma equivocada a estrutura do ciclo, coloquei exatamente como consta nos pedidos do endócrino, serão 60 doses, 8 semanas. Apenas dando um relato, nunca procurei sobre ciclos ou qualquer coisa do tipo, confesso que meu conhecimento ainda é limitado e venho buscando muito mais informações agora. Sempre busquei conhecimentos sobre dieta e suplementação, com isso consegui atingir objetivos que havia traçado um deles foi sair dos 118kg para 86kg e depois subir para o peso atual com mais massa muscular. O intuito de dar um passo a frente e procurar um ciclo é para que eu consiga secar ao máximo com qualidade muscular(chegar a ter um "tanquinho", coisa que nunca tive) e posteriormente buscar algo para crescer também. Por isso fui a um endócrino que recomendou o ciclo acima. Gostaria da opinião de vocês que com ctz possuem mais conhecimento sobre o assunto. Todos medicamentos acima foram manipulados em farmácia de confiança. Conto humildemente com a ajuda de vcs! Abraço a todos.
  5. FehCrespo alterou sua foto pessoal
  6. Valew cara!!! Passarei o dia amanha arrumando a minha dieta.... rsrsrs Abraço!!!
  7. Me ajuda ai galera.... só mandar pro meu e-mail por favor... fehcrespo@hotmail.com... valew
  8. Fala galera... alguém poderia enviar a tabela para o meu e-mail, não consigo baixar a tabela.... Valew

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