Hooly

sua mother ta aqui não #zoas fodao nada ahuahuahau

pra nego otário como vc falar isso não n, entende de merda nenhuma, vai ver tirinhas da monica.

cada qual com seu gosto vc demorou mais tempo, mais não seja HIPÓCRITA, se vc pudesse ter esses ganhos em menos tempo teria. então NÃO ME VEM COM DISCULPINHA ..

tou até alcançando só que ngm me da 100 kg, uns 80 por ai. e nunca 100.

eu tou lendo e absorvendo todas as dicas daqui e vc, por tentar ser popular, disse verdade, porém palavras vazias e sem sentido e a respeito do cutt, vou logo avisando não vou perder 2 ~ 3 kg por semana não, não tem condições pra isso, não vou competir, não quero me exibir na rua, 3 kg por semana é desespero. meus ganhos foram altos porquê minha genética me traz esse benefício. como a de uns é ser pra sempre definido, a minha é para ganhos. então fiquem ciente.

depois de comer espera 40 min e bebe 500 ml de agua a fome bate na porta rapidinho

a verdade é mulher ganhou do homem: deixou homem ganhou da mulher: já era de se esperar, ele é homem, e mulher não tem a mesma força que homem o mesmo mimimi

então tou com uns 18 20

eu moro aqui perto. em frente a "le biscuit", em baixo do posto.. perto do salvador norte. perto dos planetas do macaco. ja pensei em comprar diurético, já que meu problema é mais a água do que a gordura https://www.dropbox.com/s/g98xp9sv59ue8zw/Navar%2002.JPG quanto de bf vcs chutam que esse cara tem? tou quase assim so que com a cintura mais larga e mais molengo a pele em baixo do pescoço

11 de janeiro objetivo é ir pra 85 vou comprar até uma corda pra pular aqui.

boa noiti tou de volta, 47 cm em pump de biceps e triceps, medi hoje. e engraçado, ainda n vi um retido nesse fórum, ou no face a chegar aos 47 de braço, ou ter a mesma evolução que a minha.

falaram que o cara não tem peito, pqp. o cara tem um shape melhor que todos desse fórum kkkkk e eu só tenho uma coisa a dizer a respeito do corpo dele KIGTROPIN

cara, eu tou quase igual aquela primeira foto só que ainda vejo os riscos das costas, o peito, trapezio, o triceps claramente as linhas do ombro, aquela descidinha do obliquo, e até depois do banho de agua gelada, o abdomen kkkkkkkkkkkkkkkk raramente vejo as veias do biceps

ali tem, foto de usuario eu tava postando foto, e amostrando a evolução,o então n tem pra quê criar um diário. sendo que não vou ter paciência de ficar postando o que comi. e fui ver um outro tópico https://www.hipertrofia.org/forum/topic/121330-75kg-6-bf-natural-objetivo-80kg-novas-fotos/ olha ai, mesma PORCARIA coisa que a minha, falando de CS, e só a minha foi trancada.

ok, obrigado pela sua revolta ainda espero a resposta de um moderador n é possível que em um fórum onde tem 500 membros, 300 tópicos criado por dia, o meu ser fechado, e olha que não tem nenhuma infração cometida. e se tiverem achando que eu quero numero de posts, pode parar o contador de postagem minha. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/141003-11-01-1210-28-30-kg-a-mais-11-cm-de-braco-15-anos/

ok, faça um tópico deixe gerar polemicas, tipo, vc diverte seu dia vendo os comentários pra vim um moderador, que não tem nada a ver, e exclui. ai vc procura o motivo, e eles falam abobrinhas. ai me diga sua reação. é nós

por tanto que seu pé fique fixo, pode usar até crocs

n quero mandar pm quero que ele explique pra todo mundo, no chat é só conversa. aqui todos tão vendo, e vão ver a ação e o motivo deles.

isso mesmo pequeno gafanhoto.

mesmo que mantenha bloqueado, n ligo só quero entender o bate-papo, alguns moderadores daqui são muito pão com farinha. só falam merda, e ainda tem gente no fórum que apoia eles. o cara disse que virou bate-papo, só pq o meu tópico teve mais comentários do que muitos ai. quero explicação.

E os posts do "fotos de usuario", n é bate papo não? cadê a lógica?

só tou distraindo a mente em quanto o gasparzinho que bloqueou meu tópico apareça e justifique.

tu ta em um mundo tão paradoxo que quando tem alguém que me apoia vcs falam que é meu fake a proposito olhem minha foto do perfil

isso ai xo ir aq comer 6 ovos + arroz e leite.

ai vão falar eat clen e por ai vai só vou abrir do meu cut se liberarem minha outra criação lá.