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    tomanoko recebeu reputação de Zé bob em Caseina - Vale A Pena?   
    Ovo ou albumina é muito mais barato do que comprar Caseina.
    Caso você tenha condições ($) de comprar caseína fique com ela, pelo menos para mim é muito melhor gastar um pouco a mais do que passar o dia todo peidando.
  2. Gostei
    tomanoko recebeu reputação de NaanGracie em Ajuda (Duvida)   
    Ou emagrece ou ganha músculo. Escolhe um e seja feliz.

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