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Fórum Hipertrofia

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Neto Albuquerque

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  1. Neto Albuquerque alterou sua foto pessoal
  2. Esse Ney é um excelente profissional.
  3. Acabei de comprar 3 unidades do complexo B concentrado da EMS,pela ultrafarma...
  4. Pode ser puro,mas fica melhor em shakes.... eu como de vez em quando com banana cortada,coloco no copo a banana cortada e jogo a aveia por cima e vou comendo...
  5. Bem desestimulante isso aí.
  6. Meu hipercalorico é Aveia,ovomaltine,neston,farinha lactea,açucar mascavo,banana,mel e leite.
  7. Neto Albuquerque reagiu a uma resposta no tópico: L-Leucina
  8. Todos dizem que o sono melhora e tal,mas comigo aconteceu o contrario,o sono esta bem leve,qualquer coisa acordo e em menos e 5 horas de sono desperto disposto[pelo menos isso]. to usando o ZMA da X-Pharma.
  9. comprei 4 kg de whey hilmar concentrado...fiz uma boa compra?
  10. Eu,brother!! finalmente encontrei um de salvador.
  11. Desculpa pessoal,não entendi 100% ainda as regras do forum,mas eu quero comprar o milk protein,porém está indisponivel no momento,se possivel gostaria de saber quando estará a venda.
  12. Estou ansioso a espera da minha vitamina D3..peguei a da doctor´s best,5.000 UI. mas,sempre reservo 20 minutos do meu dia,para tomar um sol direto na pele,e fico na cautela de não esfregar toalha e sabão onde tomei o sol,somente deixo a agua bater. Pois a absorção da vitamina D,só é totalmente completa depois de 48 horas.

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