betacarnos

Não perco meu tempo com comentário de frango que não sabe a diferença de BULK e CUTT. Você esta usando uma droga de BULK logico que você vai perder definição e ficar retido. Comentário infeliz o desse camarada. Nessa foto você pode observar bem o uso de diferentes drogas. O Zyzz usa drogas de cutt físico mais definido e enxuto, o fella da direita esta num BULK nervoso, observe como ele esta retido sem o aspecto enxuto. agora veja o mesmo fella depois de cutt Bom, enquanto não aparece novas traduções vamos rever algumas interessantes como esse resuminho aqui __________________________________________ REGRAS E DICAS "Regras para um shape fenomenal By GH15 a. Vc nao constroi grandes pernas com muito peso, mas com high reps e peso moderado. 6 anilhas de cada lado vão fazer apenas seu ego crescer. b. Treine com o mais pesado que conseguir manter boa forma. Exiba sua força uma vez por mês para dar um up no seu ego. c. Use hormonios regularmente. d. Não desista, não importa o que aconteça, continue se aprimorando. Os que desistem e tentam voltar nunca voltam melhores... NUNCA DESISTA. e. Dieta importa menos quando vc está em bulking. Quando estiver em cutting é que a dieta realmente é importante. Se vc sentar e calcular diariamente seus macros, vc nunca vai crescer! f. Sempre use efedrina em cutting… sempre mantenha sua comidas limpas quando em cutting… não pare totalmente com as comidas sujas pq seu corpo precisa disso mesmo vc estando em cutting. Faça de uma a duas refeições lixo por semana. Vc nunca sera o melhor que pode ser se eliminar totalmente os carbs da dieta. 30mg/dia por 4 meses vai fazer vc parecer uma merda. g. Se vc escolher usar suplementos, como proteína em pó, use um bom, como Allmax. IV. O que cria um verdadeiro Monstro no Bodybuilding? a. Existe tamanho, e existe tamanho completamente desproporcional b. O que faz deles enormes é GH e insulina em doses que vc nao consegue nem imaginar, como 100UI de insulina/dia e 20-30UI de gh/Dia e uma tonelada de testo e anabols como npp, eq e tren. c. É a insulina que faz tudo isso possivel V. Definição de quebrar um plateau a. Qdo vc maximize a trein e a test P em 90kgs 6%, vc tem que adicionar test com esters longos para chegar a 100kgs com 6%. b. Se um bodybuilder pesa 93kgs com 10% ele tem que quebrar o plateau com doses mais baixas já que ele é melhor que um cara com 90kgs 6%. Ele tem que adicionar test e gh em doses baixas para trabalhar na qualidade junto com o tamanho. Vai ser um crescimento menor, mas é possivel numa BF maior, apenas use DOSES MENORES c. Os caras que realmente tem que exploder as doses são os caras com BF baixo… os caras que começam com 6-7% de BF vão fazer a maior quebra de plateau e os maiores ganhos limpos sem BF quando em GH. d. Quebrar plateaus não tem nada a ver com pesos, os pesos aumentam quando o corpo está preparado para o crescimento, mas a parte principal é aumentar a dose de testo para gramas, e mais GH. 1-1,5gramas/semana vai bem com 6-12UIs de GH por dia. Mais de 1,5g e vc precisará de 15UI… 1,5-3gramas precisa de 20-30 UI e então mais ganhos são causados pela insulina e. Quando estiver testando qualquer coisa, matenha pelo menos 300mg de EQ e 100mg de NPP com Tren e Masteron, para que vc não fique tão mole e fique com o fator desagradável que a Tren sozinha causa." GH15 POCKET BIBLE

ae seus fellas, tava meio sem tempo de ler/postar, mas vamo q vamo... mas fellas eu to vendo q tem muito nego criando tópico pra post q ja passaram aki não estou dizendo q copiaram, só estou dizendo q não precisa criar um tópico pra algo q ja existe. Masteron + Trembolona Altas doses masteron ... moderadas doses de trenbolona e altas doses de masterona ... baixa testosterona às vezes não testosterona ... eles ficam secos é fácil ficar seco deste modo e trenbolona e masterona. .. você precisa ser um retardado para passear solteiro ... qualquer um em trenbolona e masterona não esta solteiro! quando você estabilizar em baixa gordura corporal e seco ... SEQUE MUITO ! ...então você preencha-se ... pode ser maior testosterona, mas esse cara estaria mais inclinado para diff coisas ... sim, ele vai usar testosterona propioneta mas eu posso vê-lo usando anadrola e Superdrol para preencher masterona realmente é a chave para ser natural ... você precisa saber como usar este hormônio junto com trenbolona ... masterona se você é único dígito ... vai secar-lo e mostrar muito rápido tomar masterona 200mg em um tiro quando você realmente único dígito e veja o que acontece mesmo em 1.5 GRAMAS testosterona por semana ... você vai ser tão seco como mr alon lol mas com certeza você vai ser muito seco e, na maioria dos casos, menor gordura corporal ou pelo menos mesmo a chave para physique impressionante em fotos é a definição e cortes ... esta é a chave para fotos e vídeos por si mesmo .... testosterona vai fazer você mais aguado ... tão simples como isso ... não vai ser gordo mas vai ser água estrogênica ... a água tem que ir embora rápido... #gh15approved

gostei da parte onde ele diz "eu quero tanto isto, que eu vou fazer qualquer coisa q eu puder,todos os dias, vc sabe, para estar mais perto de tornar aquele sonho realidade" muito fera o video.

passo 1 tonelada facil aki hein!

possivel um corpo sarado com essa dieta?sim, mas um corpo como o dela? jamais. da uma olhada no obd dela e me diga se consegue isso com akela dieta, e sem usa nada povo leigo demais

/\ a cara do flex, ta querendo né o lee a sua gadeia uHAUHauhAUHuahuHAUHau teu? ANTES E DEPOIS DO FLEX

e decha mesmo, geral só treina peito e braço, ae chega alguem e mostra os quads grandes ou trincados (ou os 2) e decha todos os "sabirila" sem jeito.

Mestre mandando no supino OLHA O LEE UahuHAUahuAUhauHUAHuahuHAUuahuHA kai gravido, acho q 1 ou 2 meses a menos q o Ron!

Steve tem 1,80cm

pra quem não conhece esse o a mano Brown do bb

o gunter não tava de olho na pantu dela UAHUahuHAUhauhA SO EU A AS PERNAS DELE SÃO MELORES Q AS DO LEE?

acompanhando man, to a umas semaninhas tbm com 600mg week de trembo, tirando o psicológico de resto vale a pena. gogogo

"ae fera,e essa camisa ae escrita "ANIMAL" que massa cara, onde tu arranjo? "comprei em um site ae, baratin man,tem um monte de camisa fera la, pq?" "pois é cara, to pensando em compra uma regata, na frente ta assim "come at me bro" e atrás ta o zyzz. tive q sai de perto de tão rardicori q o cara era.

esses biceps ae...

pois é, a gente até sabe que se ela assumi, todo mundo cai matando em cima dela, mas pelamor né, 6 claras de ovos por dia,150g de carbo e salada a vontade? um homem não cresce com isso, imagina uma mulher, e treino 2x por semana? ela abuso da inocência dos leigos.

em off eu chuto umas 800lbs nos fellas de boa na lagoa!

Gracyanne Barbosa diz que não tem silicone no bumbum e que nunca tomou anabolizante https://br.tv.yahoo.com/blogs/notas-tv/gracyanne-barbosa-diz-que-n%C3%A3o-tem-silicone-no-160215375.html

Levrone e Flex...mas é só um então é levrone edit: se depois dos 3:20 vc não acha o shape dele um dos melhores da história, então eu não sei mais nada =s

ALGUEM AE TA VENDO A ENTREVISTA DA GRACYANE BARBOSA NO PROGRAMA DE FRENTE COM GABY? a infeliz diz q é natural, e nunca uso anabolizantes uAHUAHuahuHAUHauhuAHUHauUAHUhauHAUHuahuHAHauhAUHa

li um post onde Gh15 diz "vejam fellas, legitma trembolona te deixa com aspecto moreno sem precisar pegar sol, olhe essas duas meninas da foto, isso é causa de legitima trembolona" Gh15 aproved UAHUauhAUHuahuHAUhauhUAHUahuhA

entendeu né ? uhauHAUhauhUAHuhauHAHuahuHAhuahHAU