[Dúvida]

Para que esperar?
Mande e seja feliz!

[[Falta de Pesquisa]Whey 3W Ou 5W?]

Bom saber disso!!!

[2]

Esperando o vídeo Godofredo!

[[Falta de Pesquisa]Dieta A Base De Proteinas]

quer ficar trincado? se congele e depois peça para alguém te derrubar! pronto... todo trincado!!! ¬¬

HAUshuaHASuhasuash

Pesquisou nada!

Se tem a genética boa sou a favor de um bulk limpo com seguimento de um cutting também! ...

falou sua BF e sua medida de bíceps mas não falou seu peso e sua dieta.

Abraços bons treinos

[Qual Ph Usar?]

'meu objetivo não é muito difícil de alcançar' ... namoral mesmo?

e quer tomar PH? com pouco efeito colateral?

NÃO EXISTE RELATO POSITIVO QUE MUDOU MINHA FORMA DE PENSAR,

Sai dessa cara. Lixo lixo lixo!!!

Se não é difícil de alcançar treine, se alimente e descanse!

[Help! Comecei Agora E Estou Perdidinha...]

KKKKKKKKKK
essa galera é tensa, ahsuHSushauhuASHUASHu

[[Falta de Pesquisa]Ajuda Com Suplementos (Iniciante)]

Se quer suplementar comece com o básico, não enfie a cara de vez!

63kg? Se alimente muuuito

[Como Foi Sua Primeira Vez?]

Guaraná em pó kkkk'

HUASHUAHsuhuASHuhasuahs

[[Oficial] Ginecomastia Ou Lipomastia, Poste Sua Foto E Tire Dúvidas Aqui]

Quando eu li , eu pensei " igual a mim " , mas quando eu vi o tamanho da sua :ph34r_anim:

Eu tenho esse mesmo problema , quando ta calor ele fica grande mas quando ta frio ele fica normal

Tenso, é assim mesmo que funciona, =(

[Dieta Cetogênica]

esse bulk que você diz ter feito foi bulk limpo?

pelo seu tipo de treino acredito que treina a um bom tempo, certo?

é como diz o Cido, 1,85m e 76Kg ... te achei um pouco magro para a altura

[[Oficial] Ginecomastia Ou Lipomastia, Poste Sua Foto E Tire Dúvidas Aqui]

Tá grande mesmo cara!

[[Falta de Pesquisa]Sono/catabolizar]

eu também tinha essa paranoia de querer não catabolizar enquanto dorme

sei lá, tive uma época que eu tentava levantar para comer durante as horas do sono mas nunca funcionava direito,

parece que eu não dormia bem, somente descansava!

Hoje estou evoluindo mais sem essa paranoia, eu durmo tranquilo minhas 6 horinhas diárias, rs

[Como Eu Faço Pra Trocar O Nome Do Perfil?]

Gostaria muito também ashuahsuhasuahus

Abraços

[Gh Stack , Da Universal]

Então quando tiver 40 anos vou poder tomar HAhahAHHAhAHAH

[Taxa De Crescimento]

Muito bom Cido!!!!!

[[Duvida] M-Stane]

Cara, PHs estão realmente entrando na moda, principalmente esse M-Stane.. Quantos anos tem seus amigos?

Então, sem brincadeira... conheço muitos colegas, 3 são próximos, um da minha idade de 23 anos, e outros dois 21 e 20 por ai,

e o pior é que os caras mal estudaram o uso de PH e já tão colocando pra dentro sem querer saber de nada.

Um desses meus amigos, já ganhou 9 kg em 14 dias por ai e estão 'iludido' por isto

[Oque Acham Da Minha Próxima Suplementação?]

Pois é, comprar aqui no Brasil me deixa pobre! kkkkkkkkk

Importar é o que tá tendo

[Pré Treino Sem Creatina?]

Sustagen Kids??? Pqp essa eu nem imaginava! hAHAHHAhhaHA

[Mesmo Whey Protein]

40g de dextrose + 40g de Whey???

Não faço assim não, mando 50-60g de Whey e 25-30g Dextrose.

Será que dá alguma diferença? rsrsrs

[Napalm]

Opa!!! A boa e velha cafeína ^^

[Suplementação.]

Não curto muito creatina no pré, prefiro apenas alimentos sólidos mesmo

@Topico

Essa é minha combinação de anos no pós treino

[Inibidores De Miostatina]

O.o fiquei curioso com o post acima,

e então galera, vale upar aqui... vamos ver mais comentários

[[Falta de Pesquisa]Baixinhos Conseguem Desenvolver O Peitoral?]

Franco Columbu era siniiiiiiiiistroooO! Monstro mermão!

Não deu muita sorte na altura, rs

E o Lee Priest, HEIIIIIIM? rsrsrsrsrs

[Como Foi Sua Primeira Vez?]

Nossssssssssssssss, vim seco

ahushuasuh

Não gostei do NaNO Vapor, muito menos da bosta do Jack3d

[[Duvida] M-Stane]

essa ondinha de PH tá ficando na moda heim, conheço vários amigos doidos que estão utilizando! =/

[Zinco]

Gastar grana com suplementação de Zinco?

Nem sonhando!!!!!!!