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  1. Gostei
    Section recebeu reputação de Luan Rodrigues em Medida Adequada De Creatina   
    Olha, 1 colher de chá tem mais ou menos 1 ou 2 gramas, e ainda mais rasa..
    20 gramas por dia? e o que espera ganhar com isso?
  2. Gostei
    Section recebeu reputação de Danzo em Caseína: Problemas Com Preparo.   
    Tome com leite, o gosto é melhor e a diluição também..
  3. Gostei
    Section recebeu reputação de Karina Carvalho em Suplementação Aos 15 Anos   
    Pode sim, mas acho que termogênico não vale a pena, compre um whey e suplemente com dieta, terá melhores resultados

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