Rapha20

Vitamina C ajuda a combater cortisol crônico, onde ele é um problema sério. Mesmo em cutting e logo após ao acordar (momento de estresse para o corpo onde o cortisol sobe) o cortisol não é alto o suficiente que justifique, e ele vai cair naturalmente bem rápido, com ou sem Vitamina C.

Oi,

85Kg com ~17% = 14,5Kg de gordura. Se tu perder 1Kg de gordura por mês, seriam 5Kg a menos ao total, ficando com 80Kg e com BF aproximado com o que você gostaria. É possível sim, mas conforme chegar mais perto vai ficar mais difícil, ainda mais se estiver com algum problema de estar em dieta a tanto tempo.

Retirei essa informação de um site brasileiro:

É a mesma coisa, a parte SULFATO está na fórmula para tornar a efedrina solúvel em água


Ciêntificamente:

Sulfato segundo a IUPAC é o íon SO42- , consistindo de um átomo central de enxofre ligado por ligações covalentes a quatro átomos de oxigênio. O ânion sulfato apresenta estado de oxidação 2-.

O anion sulfato forma produtos químicos iônicos solúveis em água, exceto CaSO4, SrSO4, e BaSO4.

O ácido do íon sulfato é H2SO4, chamado de ácido sulfúrico. Os sulfatos, também conhecidos como óxidos sulfúricos, são importantes na indústria química e sistemas biológicos.


Os sulfatos ocorrem como partículas microscópicas resultantes da combustão de combustíveis fósseis e biomassas. Produzem a acidez da atmosfera e produzem a chuva ácida.

Retirei da internet um artigo falando da Ephedra vs Ephedrine:

Ephedra vs. Ephedrine alkaloids Ephedrine alkaloids being banned isn't the end of ephedra. There are no many products available containing ephedra extract, which is a different version of the ephedra then the one that contained ephedra alkaloids. The benefit of this ephedra vs ephedrine alkaloids is that it doesn't cause the terrible jitters that was almost always associated with ephedrine alkaloids. Most people agree that ephedra extract isn't quite as powerful as ephedrine alkaloids, but also think is still great for losing weight and may even be a safe way to do it.


Which product is best? The best part about EphedraOutlet.com is that we have the best customers on the internet? What does that mean? It means that we have customers that not only care about losing weight, they care about other people losing weight. They leave thoughtful and helpful reviews on all of our products which greatly helps us when recommending an ephedrine replacement. One of our best reviewed ephedra products that we recommend as an amazing alternative to prescription ephedrine is called Ephedren. Ephedren contains 20 mg of ephedra extract (ephedrine replacement) and is great for both weight loss and energy.


Final Verdict Ephedrine was great weight loss product for many years but is now banned and is only found in prescription decongestants which are not a good product for weight loss. Try out an amazing ephedrine replacement called Ephedren that still contains high quality Ephedra and you will be amazed at your steady weight loss and long lasting energy!




Então, minha família por parte de Mãe, ja morreu foi mto nego do coração, e por causa disso tive o mesmo receio que você teve, NO MEU CASO, eu não tive nenhum problema por causa do suplemento, a unica medida preventiva que eu fiz foi tomar 1 comprimido apenas para ver o que acontecia, dificilmente a pessoa vai morrer tomando 1 comprimido de Diablos, tome um comprimido pra ver o que acontece, mas se você tomar e não se sentir bem, então é melhor ir a um médico e ter conclusões mais concretas!

1) O Diablos ECA Fire possui um estimulante diferente do Lipo 6 Black, o principio ativo do Diablos é a Efedrina, o do Lipo 6 Black é o dimethylamylamine (DMAA), logo, se você comprar Franol, terá o principio ativo do Diablos, mas não do Lipo 6

2) Entre EC Caseiro e Franol, a diferença se encontra apenas nas dosagens e também na existência de Aspirina no Diablos, mas você pode comprar comprimidos de Aspirina também, o Lipo 6 Black é diferente do Diablos e do EC Caseiro também, já que o principio ativo é diferente

3) Você falou tudo, depende de pessoa pra pessoa, não é muito legal colocar parametros aqui. Sua perda de BF vai depender de você e de sua genética

4) Pesquise no fórum, que existe uma formula pra dosagem de cafeina, aspirina e efedrina NESTE LINK contém as dosagens normalmente usadas

5) Vai do seu gosto, eu ja tomei 3 caps de Diablos por dia, ou seja, 150mg de ephedra por dia...

Espero ter ajudado!

com certeza faz no final se quiser fazer, mas não deixe de fazer alongamentos no final também. com você vai relaxar o músculo antes de treinar? quer perder força?

Sim isto. Se vc não tiver problemas na tireóide, tome cuidado com isto.

Se vc tomou duas capsulas e passou mal, para que aumentar?

Olá,

Hmm, imagino que falta de magnésio possa causar cãibras também. Cálcio e fósforo eu não creio.
Brócolis tem magnésio, não sei o quanto você consome, não sei dizer se é o suficiente para atingir a IDR.

É possível que a causa do seu problema seja a falta de sódio e/ou de potássio... sugiro utilizar sal light, alguns têm bastante potássio.
Não tente reduzir demais o sódio, ele é muito importante e pode prevenir cãibras.

1) SUA MELHORA PRINCIPAL É MESMO NA IMUNIDADE.
2) TENTE MANDAR 500 MG 3X AO DIA, JÁ SERIA LEGAL
3) PROCEDE
4) SIM

1) Tem um mito de que Vitamina C reduz o cortisol e de que durante um cutting os níveis de cortisol estão altos, logo tomar vitamina C evitaria o catabolismo. O único problema é que a Vitamina C precisa ser usada em doses cavalares e apenas cortisol crônico, não pequenas variações de cortisol.

2) se quer tomar para saúde, tome 2x 500ml por dia. Não precisa ser em cutting.

3) Para mim, tanto faz. Se comprar um que tenha Zinco junto, você consegue absorver melhor. Se comer com alguma fruta que contenha vitamina C, melhor ainda.

4) Sim.

Galera, é com muita tristeza que venho aqui trancar o tópico.
Não me entendam mal, eu não cansei, eu não desestimulei. Eu adoro tudo isso... e to triste hoje (sim, sou meio manteiga derretida sim)!!

Claro que vou deixar satisfações pra vcs meus amigos que sempre me ajudaram tanto nesses anos todos!!!
Infelizmente (e felizmente) tenho que uma faculdade, um emprego numa loja de suplemento em um shopping (domingo a domingo), um canal do youtube e pessoas que fazem acompanhamento comigo de dieta e treino. Simplesmente não tenho mais tempo, ta tudo se prejudicando por que to tentando fazer tudo ao mesmo tempo. A faculdade não posso parar (é minha vida), o trabalho eu amo de verdade e preciso também, as assessorias seria uma falta de respeito se eu não atendesse 100% bem, afinal estão pagando também! Treino??? Serei um eterno frango gordo mas parar jamais. Só lembrando que eu também sou humano, me divirto, namoro, passeio, passo com a família, etc.
Então, por enquanto (espero que nem tanto tempo assim) aqui ficará trancado.

Pra compensar vcs (humildemente falando, por favor!) vou tentar postar mais vídeo, 2-4 vídeos por mês acho que consigo. Espero que gostem, entendam e não me crucifiquem por dar prioridades a outras coisas no momento, eu levei até onde deu, podem acreditar que eu falo de coração mesmo.

A primeira página do tópico continua online! Lá tudo será atualizado!

Um abraço do amigo de vcs LeandroTwin!

Não.. por que ai vc vai a favor da homeostase. Cutting nunca se diminui as coisas, só aumenta... aumenta termogênese, aumenta aeróbios, aumenta deficit calórico, etc.

Abraço


Fixadores e miolo de trapézio?

Abraço


Eu mandaria 2-3 dias uns 20mg só pra abaixar o estrógeno mesmo.

Abraço


Quando eu for competir eu acho rs rs
Só não sei quando...

Abraço


4 semanas de deca e dura? Melhor nem fazer então brother.

Abraço


Vc acabou de criar um processo inflamatório, portanto o cortisol pode ser anabólico nesse horário.

Pós-treino 20-30 minutos 70% FCM.

Não... só com adipometro mesmo.

Abraço

Opa!!

1 - Em excesso, sim... como qualquer coisa com valor energético.
2 - Sim.
3 - Mesma coisa do primeiro.
4 - Aventis.. não é opinião não rs rs isso é fato.
5 - Mesma coisa do primeiro.

Abraço


Pra estética não curto. Pra força, bom.

Abraço


Sim... na verdade dependendo da refeição pode piorar a absorção de alguns, principalmente de minerais... íons em excesso é furada.

Abraço

Cara eu acho as duas divisões perfeitas, se vc curte um dia dedicado a pernas, vai de upper/lower, se nao curte, tenta push/pull ja que ele mistura os dois em ambos os dias, grosseiramente falando eu acho essa a diferença mais impactante, eu tento fazer a molecada da academia tentar esses treinos e o feedback que tenho é que esses marditos desistem do upper/lower por causa do dia de pernas, ja o povo que curte pernas acaba adorando ele. Eu prefiro o push/pull pela questao dos planos de movimento, acho que meu treino rende demais focando em so puxar e so empurrar.

Fortaleça o manguito rotator!
Só jogar ''manguito rotator" no youtube que já vem o exercício.

Abraço


Bacana!

Abraço


Inflamou a aplicação?

Abraço

https://www.terra.com.br/istoegente/260/saude/index.htm

Abraço


Não tem nada a ver. Pode tirar da onde vc achar melhor.

Abraço


Teoricamente sim.

Só no FST-7.

Abraço


Se for oral dsdn não rola. Manda todos os dias, 3x por dia pelo menos.

Abraço


Não é necessário shake pós-treino. Usa se puder.

Eu jogaria 3 séries de tudo.

2,2g/kg de proteína ta ótimo. Carbo depende.

Abraço


Não tem nada de errado com a suplementação. Porém tem coisas que eu não compraria (óleo de cartamo, chá branco).

Abraço