Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Leitee

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Leitee

    Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!

    Leitee respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Nao tomei cobavital,Tomei Buclina Nao da Sono parece um efeito mais leve que o cobavital mais é bom 3 kg 2 caixinha... to pensando em mandar esse enzicoba é interessante !
  2. Leitee

    Whey Optimum X Whey Hilmar

    Leitee respondeu ao tópico de raleba em Dieta e suplementação
    Porra to pensando em importar um whey de 4,5kg sou taxado na certa ?
  3. Leitee

    Iniciando Na Musculação, Dúvidas Diversas!

    Leitee respondeu ao tópico de ZarthaK em Treinamento
    EU nao gosto de AB2x acho sem descanso, Dias Off eu ia de Corrida Variando entre Curta e Longa Distancia,Tenta pesquisar bem pq nao são todos instrutores q são bons ... Nao da pra responder tudo Abçs
  4. Leitee

    Wheyprotein Nacional

    Leitee respondeu ao tópico de dudusgg em Dieta e suplementação
    Desenterrando... Já Tomei desse Uninutre é bom Abçs
  5. Leitee

    Whey Xpharma Vs Whey Glanbia

    Leitee respondeu ao tópico de Mad Cow em Dieta e suplementação
    EU ia de glanbia !
  6. Leitee

    Relato Bulking Com Fotos

    Leitee respondeu ao tópico de FRN77 em Dieta e suplementação
    Acompanhando,Teu Treino não precisa Mudar mt nn , tenta dar um dia de "folga" por semana , e adicionar Drop sets e piramides... No mais teu resultados tao sendo bons 3 kg já é alguma coisa se vc continuar assim em 3,4 meses terá ganho 10 kg Que é Muitoo ! Abçs

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.