Anthrax
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que Anthrax postou
-
eu tomava leite com banana 30 min antes do treino fica meio enjoado mas passava rapido. tira o leite pra ver, como outra coisa. -
posta sua dieta que saberemos
-
vc ta errando na dieta!
-
kkkkk malz
-
nuss.. não li isso! @Topic : ae broder Creatina retem liquido isso faz vc inchar claro da um ganho de peso, mas não deixa GORDO.
-
isso é genética. Não tem como saber o tempo dos ganhos. pode ser demorado como pode ser rápido.
-
-
kkkkkkkkkkkkk fica só no pensamento então
-
kkkkkkkkkkkkkkkk como fosse facil ficar grande
-
whey da ON, creatina da universal e se sobrar $$ compra batata kkk
-
coma bem faça uma dieta. nem precisa de hiper
-
manda só o whey e a creatina
-
eu iria de creatina+whey+malto.............
-
3 meses de treino ANTES: https://imageshack.us/photo/my-images/21/outrofoda.jpg/ DEPOIS: https://imageshack.us/photo/my-images/22/fodaaaaaaaaaa.jpg/
-
Normal
-
-
Treina com Dedicação e dieta, que terá seus resultados.
-
kkkkkkkkkkkkkkk pior que é.
-
o Whey é bom ja comprei o gosto é ótimo (MORANGO) ja a creatina não gostei, não deu nem força. (cada um reage de um jeito)
-
evoluiu bem man parabens, ta no caminho certo.
-
seria bom acrescentar um whey pós junto com creatina e malto e albumina na hora de acordar/dormir.
-
ah man só do certeza da resposta quando ja utilizei o produto Mesmo não confiando nos paks kkk
-
"peso,altura,idade,tempo academia e dieta sem ela não tera resultados"
-
fazer oq né cada um faz oq pode.
-
eu sei, mas só tentei ajudar já que ele não pesquisou.