Comentários sobre: Fique Rasgado em Apenas Uma Semana http://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/ Exercícios musculação, massa muscular, suplementos e muito mais. Thu, 09 Feb 2012 05:29:05 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Alexhttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-12710 Alex Mon, 30 Jan 2012 01:14:38 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-12710 http://www.youtube.com/watch?v=DPBiqBANKaA&feature=bulletinOlha o treino do Bob Riches durante o período de carb depleting. Como já dito acima, isso não é pra frango de verão!!! http://www.youtube.com/watch?v=DPBiqBANKaA&feature=bulletin

Olha o treino do Bob Riches durante o período de carb depleting.
Como já dito acima, isso não é pra frango de verão!!!

]]> Por: Igor Rochahttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-12201 Igor Rocha Mon, 23 Jan 2012 03:37:21 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-12201 sai dai, outro que não sabe escrever, aposto e não perco que é um franguinho de merda, que não tem a mínima noção do que está escrevendo.. (ou tentando pelo menos). sai dai, outro que não sabe escrever, aposto e não perco que é um franguinho de merda, que não tem a mínima noção do que está escrevendo.. (ou tentando pelo menos).

]]> Por: Igor Rochahttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-12200 Igor Rocha Mon, 23 Jan 2012 03:35:39 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-12200 vai aprender a escrever, depois você pensa em dar uma opnião... vai aprender a escrever, depois você pensa em dar uma opnião…

]]> Por: Cristianohttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-12104 Cristiano Sat, 21 Jan 2012 17:44:45 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-12104 Entenderia se você escrevesse melhor. Desculpe, mas está muito mal escrito. Entenderia se você escrevesse melhor. Desculpe, mas está muito mal escrito.

]]> Por: victor wentzhttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-11849 victor wentz Thu, 19 Jan 2012 17:26:29 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-11849 hih isso é umapiada pois abaixando aretenção hidrica voce perdera massa muscular pois seus musculos so 70% agua vlw se informen primeiro com um personal trainer flw hih isso é umapiada pois abaixando aretenção hidrica voce perdera massa muscular pois seus musculos so 70% agua vlw se informen primeiro com um personal trainer flw

]]> Por: Murielhttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-10895 Muriel Mon, 09 Jan 2012 15:51:52 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-10895 Isso é pra quem esta em fase de pré competição,fisiculturista profissional. Não é pra frango de verão que acha que vai ficar realmente rasgado em uma semana. Isso é pra quem esta em fase de pré competição,fisiculturista profissional.
Não é pra frango de verão que acha que vai ficar realmente rasgado em uma semana.

]]> Por: Markushttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-10389 Markus Tue, 03 Jan 2012 19:57:21 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-10389 ei não faço a minima ideia se isso funciona msm, sera que alguem ja fez, e se fez teve alguma melhora significativa.Pq ja ouvi mtas receitas milagosas que prometem maravilhas em alguns dias, entao eh melhor certificar ei não faço a minima ideia se isso funciona msm, sera que alguem ja fez, e se fez teve alguma melhora significativa.Pq ja ouvi mtas receitas milagosas que prometem maravilhas em alguns dias,
entao eh melhor certificar

]]> Por: Felipehttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-10071 Felipe Thu, 29 Dec 2011 14:28:25 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-10071 Ai GALERINHA NOVA NA MUSCULAÇÃO ou mais velho já ,estou aki para afirma um assunto com voces , voce nao consiguira essa definição ezata em uma semana ,ai quer dizer que em uma semana voce taa começando o rasgamento a mudança de sua gordura e massa corporal , para um rasgamento de coisa fina mesmo e coisa de semanas tempo ou meses isso De ORGANISMO para ORGANISMO nao existe organismos de pessoas igual para alguma uma semana eles atigem uma definiçã da hora pra outro pode ser que mal da resultado nada na vida acontece tao rapido ,e a questão do sal que indica ai nao faz nao depoiz dessa uma semana voce repoe a quantitade ezata para seu corpo maiss nao exagere tambem pode causar efeito colaterais em seu corpo, e mais uma coisa ai Galerinha FUNDAMENTAL -TRABALHEM EM CIMA DO QUE VOCE TEM FACILADADE DE GANHA MAIS EXAGERE VOCE VOCE TEM FACILIDADE DE CRESCER FAZ PARA CRESCER,CE VOCE TEM FACILIDADE PARA DEFINIÇÃO FAZ PARA DEFINIR ,CE TEM FACILIDADE EM GANHA MASSA CORPORAL COM Definição TRABALHE NISSO,,Então galerinha eu quiz dizer por espericencia própri que é pra voces TRABLHAREM EM CIMA DO que e fundamental pra voce nao querer extrapolar oque o corpo aguenta ,,mais nunca para com a musculaçao e a melhor coisa para voce kkk ,abração ai galera espero que tenhão compreendido . Ai GALERINHA NOVA NA MUSCULAÇÃO ou mais velho já ,estou aki para afirma um assunto com voces , voce nao consiguira essa definição ezata em uma semana ,ai quer dizer que em uma semana voce taa começando o rasgamento a mudança de sua gordura e massa corporal , para um rasgamento de coisa fina mesmo e coisa de semanas tempo ou meses isso De ORGANISMO para ORGANISMO nao existe organismos de pessoas igual para alguma uma semana eles atigem uma definiçã da hora pra outro pode ser que mal da resultado nada na vida acontece tao rapido ,e a questão do sal que indica ai nao faz nao depoiz dessa uma semana voce repoe a quantitade ezata para seu corpo maiss nao exagere tambem pode causar efeito colaterais em seu corpo, e mais uma coisa ai Galerinha FUNDAMENTAL -TRABALHEM EM CIMA DO QUE VOCE TEM FACILADADE DE GANHA MAIS EXAGERE VOCE VOCE TEM FACILIDADE DE CRESCER FAZ PARA CRESCER,CE VOCE TEM FACILIDADE PARA DEFINIÇÃO FAZ PARA DEFINIR ,CE TEM FACILIDADE EM GANHA MASSA CORPORAL COM Definição TRABALHE NISSO,,Então galerinha eu quiz dizer por espericencia própri que é pra voces TRABLHAREM EM CIMA DO que e fundamental pra voce nao querer extrapolar oque o corpo aguenta ,,mais nunca para com a musculaçao e a melhor coisa para voce kkk ,abração ai galera espero que tenhão compreendido .

]]> Por: Andréhttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-9134 André Sun, 18 Dec 2011 14:19:14 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-9134 tenhu uma duvida, elevar a qntidade de sal dois dias antes da depleção, depois de domingo a terça volta ao normal e deve ser cortado totalmente na faze de saturação??? é isso?? tenhu uma duvida, elevar a qntidade de sal dois dias antes da depleção, depois de domingo a terça volta ao normal e deve ser cortado totalmente na faze de saturação???
é isso??

]]> Por: Armandohttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/10/15/fique-rasgado-em-apenas-uma-semana/#comment-8568 Armando Tue, 13 Dec 2011 05:12:28 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=456#comment-8568 Essa dieta faz cair o pint*, Batman. Essa dieta faz cair o pint*, Batman.

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