felipera Postado Janeiro 8, 2008 às 01:10 Postado Janeiro 8, 2008 às 01:10 Alguem ja tomou GH MAX da universal?? viram algum resultado???
Administrador Hipertrofia.org Postado Janeiro 8, 2008 às 12:38 Administrador Postado Janeiro 8, 2008 às 12:38 GH MAX só tem efeito se for psicológico... Fuja desse tipo de suplemento.
Forsaken Postado Janeiro 9, 2008 às 21:24 Postado Janeiro 9, 2008 às 21:24 huauha tambem nao so a favor nao cara.. mas tem um colega meu q treina comigo, ele tomou... ele tem 15 anos.. e ta todo definido e forte. mas EU nao indico, porque nao creio q eh legal esse tipo d suplementaçao nao! mas, voce qm sab.. flw
andh3 Postado Janeiro 9, 2008 às 22:21 Postado Janeiro 9, 2008 às 22:21 GH MAX = placebo amigo tente outro suplemento pelo custo beneficio dele..não vale apena
felipera Postado Janeiro 10, 2008 às 01:07 Autor Postado Janeiro 10, 2008 às 01:07 Quais voces indicam para definicao??? , eu tomo Whey Designer, bcaa Dymatize , xpand Dymatize , e Amp´d Dymatize!!!
Administrador Hipertrofia.org Postado Janeiro 10, 2008 às 01:46 Administrador Postado Janeiro 10, 2008 às 01:46 [quote name='felipera' post='7613' date='09 01 08']Quais voces indicam para definicao??? , eu tomo Whey Designer, bcaa Dymatize , xpand Dymatize , e Amp´d Dymatize!!![/quote] Definir é baixar o percentual de gordura... Eu te aconselharia a definir somente se você já conquistou o seus objetivos com ganho de massa muscular. Aí pra definir o melhor a se fazer é dieta, diminuir a ingestão de carbo e manter a ingestão alta de proteína. Colocar aeróbicos na rotina etc... Se você quiser ganhar massa muscular e definir ao mesmo tempo, esqueça isso. É um ou outro.
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