[Dúvida] Melhor Forma De Tomar Lipo 6 No Meu Caso

[JR Jr]

Bom dia pessoal! Tudo bem? Espero que sim. Sou novo aqui no fórum e tenho uma dúvida sobre como tomar o Lipo 6. Eu treino sempre às 6:00 da manhã e estava usando o Fire Cuts da Bodygenics (acordava às 5:30 e tomava antes do treino). Agora vou trocar para o Lipo 6 e gostaria de saber como seria a melhor forma de tomar ele para o meu caso que treino sempre bem cedinho (é a única hora em que posso encaixar o treino na minha rotina). No rótulo do produto fala para tomar 3 cápsulas junto com as 3 principais refeições do dia (mas acho que mandar 9 cáps/dia muita coisa para mim que tô começando), na net fala para nunca exceder 4 cáps/dia e que devo tomar 30 minutos antes das refeições. Já tem lugar que fala que tenho que tomar com as refeições. Ou seja, é muita informação desencontrada... O que vocês me aconselham?

Desde já lhes agradeço!

[SpyThieF]

Depende de qual seu lipo for, se for so o lipo 6 eh 9 capsulas mesmo, os da net sao outros tipos. No seu caso, tu nao eh humano? Galera tem mania de vir com esse trem de no meu caso kkk

Sao tomadas antes das principais refeicoes, no caso a primeira seria seu almoço, segue do jeito q fala o rotulo do fabricante e nao tem erro. Mais o padrao eh tomar ou antes do café da manha ou antes do almoço e as outras capsulas 6h dpois.

[JR Jr]

SpyThief, obrigado pelos esclarecimentos. O "no meu caso" se refere ao meu horário de treino, não à minha fisiologia... Mas agora que você comentou, reparei que de fato a frase como foi escrita dá margem a dupla interpretação. rsrsrsrrs

O Lipo 6 que comprei é o normal mesmo (não é o 6X e nem o Black). Imaginei que fosse como tú falou mesmo, junto com as refeições, porque ele tem quitosana na composição... Não como antes de ir para a academia, faço um lanche sempre quando chego, por volta das 8:30... Será que casaria assim:

3 cáps no lanche da manhã

3 cáps no almoço

3 cáps no lanche da tarde

E mais uma dúvida, se não for aproveitar de mais da sua boa vontade. Nos dias que não treino eu tomo mesmo assim (dúvida de iniciante, não repare)?

[SpyThieF]

toma tambem no dia q n for tomar, esse ai eh o mais fraco q tem, ele eh pra ser inibidor de apetite, mais pelo que sigo nos relatos eh so no comeco dpois num adianta muito, igual a qualquer abridor de apetite tb. Toma assim entao do jeito q vc montou e observe se tem colaterais e/ou beneficios. boa sorte.

[JR Jr]

Valew SpyThief! Vou começar com uma dose mais fraca e ir aumentando como montei e ficar de olho nos efeitos colaterais, como vc mencionou! Obrigado mesmo!