Bom galera

Aqui em casa estou com os seguintes suplementos e gostaria de saber se irá dar ganhos ou se é perde de dinheiro mesmo tomar todos esses suplementos ao mesmo tempo

Tribulus Terrestris , zma arnold , creatina universal , lipo nutrex e whey protein

Se ja ta com os suplementos já perdeu dinheiro, peça a opinião antes de comprar.

Tribulus já tem pesquisa o suficiente pra derrubar o suplemento, acho que a maior parte do efeito é psicológico mesmo, ta pagando caro nesse placebo. Pra mim tem termogênicos mais eficiêntes que o Lipo mas é uma perda de dinheiro relativa, não é que não faça efeito, mas tem como ter um efeito melhor e por menos. Creatina eu só tomaria com alguns meses de treino, Whey já é visto como quase essencial (não é), facilita muito a dieta e não saberia opinar sobre o ZMA.

Pesquise meu querido, pesquise...

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