Laís Helena Oliveira 0 Postado Agosto 10, 2012 às 20:26 Autor Compartilhar Postado Agosto 10, 2012 às 20:26 Lais, Se vc tem um profissional te acompanhando, então segue tranquila!! Bom treino!! Então, perguntei pro personal ele disseque eu to malhando pesado por isso ele falou a dose máxima.... tua dieta manda muito pra baixar esse BF, continua com treino para hipertrofia e da um foco nos aerobicos e na dieta bons ganhos e nao esquece das fotos bjs To arrebentando no aerobico Felipe, to sentindo mais resistencia nos musculos, sinto que da pra forçar mais sabe... to curtindo... Essa dieta que ta pegando, to sentindo fome, mas pelo menos por duas semanas vou seguir firme e forte! Me Oxy chegou e vou começar a tomar amanhã... ui ui ui... Esse fim de semana vou me mudar por isso vai ser dificil eu aparecer aqui sabado e domingo... vou fazer o possível.. se não só segunda... Obrigada gente!!! Beijos e Beijos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiagaaoo 16 Postado Agosto 11, 2012 às 08:40 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 08:40 Fotos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kamilla 10 Postado Agosto 12, 2012 às 01:26 Compartilhar Postado Agosto 12, 2012 às 01:26 Acompanhando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Laís Helena Oliveira 0 Postado Agosto 13, 2012 às 13:37 Autor Compartilhar Postado Agosto 13, 2012 às 13:37 Fotos? Hoje coloco as fotos!! Fim de Semana cansativo... mudança de casa... ai ai Vamos ao que interessa... To no 3 dia de Oxyelite.. não senti nenhum colateral, mas to com muuuuito calor e a noite eu fico queimando, parece que dormi na brasa da fogueira rsrs... mas ainda não senti diminuição da fome nem aumento na energia.. amanhã vou acrescentar mais uma capsula... Hoje vou treinar pesado... Até mais tarde... bom saber que estão acompanhando Kamilla Oliveira... Um beijão!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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