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Fórum Hipertrofia

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[Opniao] Continuo Em Cutting?

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Postado

galera faz 15 dias q to em cutting, e to me axando mt magro sera q continuo?

braco caiu de 39 pra 38

cintura de 84 pra 80

to bem mais definido, so q a barriga nao ta rasgada ainda

meu objetivo é 6 pack, fitness

fotos abaixo

post-87773-0-41059100-1344225358_thumb.j

post-87773-0-98768000-1344225370_thumb.j

Postado

Exatamente, mesmo se reduzir mas o bf é capaz dos 6 packs não aparecem, tenta dar uma hipertrofiada no abds

Editado por Juju.

Postado
  • Autor

manolos me pesei hj e tomei 1 susto, fui de 85 pra 78 em 15 dias..

e comeco EC hoje, to com medo do braço ir pra 36 kkk

o bf nao ta 1 digito, pq nao to com vascularizacao

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