Juni0rCunha 0 Postado Julho 31, 2012 às 15:27 Compartilhar Postado Julho 31, 2012 às 15:27 (editado) Bem... Eu tenho 1,63 e peso 62kg mas eu queria ter a barriga mais reta eu tenho um bom treino de abdominal pra ganhar os músculos, mas acho que preciso de algo pra tentar deixar a barriga mais reta, já que as abdominais só irão dar músculos. gostaria de saber se, mesmo eu já sendo magro, se seria uma boa tomar algum tipo de termogênico, tipo o Cytocuts Extreme Definition - Nutek (REMOVIDO) Se eu vou perder a massa magra também, ou só a gordura. Valeu! Editado Julho 31, 2012 às 16:59 por Aless Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aThO 7 Postado Julho 31, 2012 às 15:53 Compartilhar Postado Julho 31, 2012 às 15:53 abdomeme definido = pouca gordura corporal + musculos! e paar ter gordura é necessario uma dieta bem regrada e os musculos treinando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Julho 31, 2012 às 17:00 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 31, 2012 às 17:00 Bem... Eu tenho 1,63 e peso 62kg mas eu queria ter a barriga mais reta eu tenho um bom treino de abdominal pra ganhar os músculos, mas acho que preciso de algo pra tentar deixar a barriga mais reta, já que as abdominais só irão dar músculos. gostaria de saber se, mesmo eu já sendo magro, se seria uma boa tomar algum tipo de termogênico, tipo o Cytocuts Extreme Definition - Nutek (REMOVIDO) Se eu vou perder a massa magra também, ou só a gordura. Valeu! Favor nao postar links para sites de vendas. Leia as regras do forum. O pessoal ja respondeu: abdome definido significa + musculo - gordura. Se voce esta tentando emagrecer (perder gordura) nao vai ganhar musculos. Fazer mais exercicios para essa regiao nao vai ajudar a ficar com ele definido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Juni0rCunha 0 Postado Julho 31, 2012 às 19:37 Autor Compartilhar Postado Julho 31, 2012 às 19:37 Ahh, desculpa por postar o link eu não tinha me tocado disso. Pois é...eu entendo eu não faço muitos exercicios pro abdomen eu malho do mesmo jeito que o resto do corpo poucas repetições e aumentando a carga a dúvida era só se um termogênico ajudaria a secar mais a barriga, mesmo sabendo que não tem como perder gordura localizada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
[email protected] 7 Postado Julho 31, 2012 às 21:06 Compartilhar Postado Julho 31, 2012 às 21:06 abdomeme definido = pouca gordura corporal + musculos! e paar ter gordura é necessario uma dieta bem regrada e os musculos treinando... é isso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora